Zo maak je een hindernissenbaan voor je tweejarige peuter

Van springen en ballen vangen tot op de tenen staan: je kind maakt in deze fase grote sprongen (😉) met zijn grove motoriek.

Dit is het ideale moment om een eenvoudige hindernissenbaan voor je kind te maken. Rond de 30 maanden kunnen kinderen vaak al:

• spring met beide voeten op zijn plaats en dan op een afstand van 20-14 inch.
• spring met beide voeten naar voren en naar achteren (misschien zelfs zijwaarts).
• loop op een lijn.
• op de tenen lopen.
• korte tijd op één voet staan.
• soepeler lopen; vermijd een obstakel tijdens het hardlopen; vollediger tot stilstand komen.
• een grote bal vangen.

Een hindernissenbaan (binnen of buiten) is een goede manier om te oefenen met deze belangrijke ontwikkelingen in de grove motoriek. Ook de motorische planning, het leren begrijpen van opeenvolging, het geheugen, het volgen van aanwijzingen, en het zelfstandig handelen hebben baat bij spelen met een hindernissenbaan.

Opmerking: deze activiteit is in principe bedoeld voor tweejarige kinderen, maar ook jongere en oudere kinderen kunnen meespelen. Zorg wel dat de baan vrijgemaakt is (en goed in de gaten gehouden wordt) als de baby even mee komt doen 🐥

Zo zet u een hindernisbaan aan huis op:

Als dit de eerste keer is voor uw kind, overweeg dan om klein te beginnen – slechts een paar elementen van begin tot eind – zodat het zich succesvol kan voelen voordat u er meer aan toevoegt. Een goede manier om te beginnen is door ze een eenvoudige lijn over de grond te laten lopen. Je kunt de lijn maken met krijt, tape, de rand van een tapijt of vloerplank, of een lijn op de stoep. Dit is een leuke manier om hun evenwicht te oefenen voordat ze bij de lastigere delen van een hindernisbaan komen.

Als je zelf een hindernissenbaan wil maken, binnen of buiten, probeer er dan verschillende elementen in te verwerken om het leuk én uitdagend te maken. Geef je kind:

• iets om naartoe te springen (punten aangegeven op de grond), over (een touw of lijn op de grond) en in (enkele hoepels of krijtcirkels).
• iets om doorheen of onder te kruipen (een speeltunnel, een tafel of een stoel).
• iets om voorzichtig op te lopen (een plank die plat op de grond ligt).
• iets om over te klimmen (kussens, zitzakken of grote knuffels).
• iets om zich een weg te banen (kegels op de grond waar ze doorheen moeten slingeren).
• iets om naartoe te rennen – je kunt de hindernisbaan laten eindigen met een korte sprint in je armen ❤️

Je kunt variëren met de hindernissenbaan door ‘m achterstevoren, zijwaarts, of zelfs met een blinddoek op te doen.

Zo maak je een hindernissenbaan met alleen krijt en een open ruimte:

Adviseur Gennie Gorback voor jonge kinderen maakt hindernisbanen voor haar kinderen, met slechts een stuk krijt en een open buitenruimte. Hier zijn haar aanbevelingen voor het maken van een ‘krijtsteencursus’ voor je tweejarige:

• Denk voordat u het parcours tekent na over de fysieke activiteiten die uw kind al kan doen. Bijvoorbeeld: “Mijn tweejarige houdt van rennen, springen en draaien”. Plan vervolgens het krijtstelparcours dienovereenkomstig en voeg een paar nieuwe uitdagingen toe die ze kunnen proberen.
• Hier zijn enkele lijnen en bewegingen om uw tweejarige op weg te helpen:
  • Een lange rechte lijn om te rennen
  • Een spiraal om te draaien
  • “Lilypads” (of eenvoudige cirkels) voor kikkersprongen
  • Een cirkel met konijnenoren voor konijnenhoppen
  • Een zigzaglijn om te balanceren
• Het kan zijn dat uw tweejarige eerst moet zien hoe u de krijtstelcursus doet, het dan samen met u probeert en het vervolgens zelfstandig kunt doen met mondelinge aanwijzingen. Zonder uw hulp kan uw kind de bewegingen die bij elke tekening horen mogelijk niet onthouden, en dat is prima.

Bonus: dit soort cursussen is natuurlijk ook een voorleesactiviteit. 🤓 Door een lijn of ontwerp met krijt te tekenen en er een beweging aan toe te wijzen, laat je je kind zien dat lijnen en markeringen een specifieke betekenis hebben. Dit maakt deel uit van de ‘concepten van print’, de mechanismen van hoe lezen werkt: de richting van tekst (van links naar rechts, van rechts naar links, van boven naar beneden), hoe pagina’s omgeslagen moeten worden, en een groot aantal andere manieren om vooraf te lezen. gedragingen.

*credit @gorbackpack

Speelkits

Ontgrendel het potentieel van je kind met ons deskundig ontworpen speelgoed van The Play Kits.

Learn more