Que faire lorsque votre enfant mord quelqu’un d’autre?

Écoutez la chanson « À quoi servent nos dents ?

Lorsque votre enfant mord une autre personne, qu’il s’agisse d’un camarade de jeu, d’un frère ou d’une sœur, d’une personne qui s’occupe de lui ou de vous-même, cela peut être une source d’inquiétude, voire de gêne. Mais ils n’essaient vraiment pas de faire du mal à qui que ce soit. Lorsqu’un jeune enfant en vient à mordre, c’est généralement parce qu’il est submergé par ses émotions et qu’il n’a pas les mots pour exprimer ce qu’il ressent.

Apprendre à gérer les émotions fortes est un processus complexe qui demande du temps et de la pratique. Tout comme vous apprenez à votre enfant à manger avec des ustensiles ou à s’habiller seul, vous pouvez l’aider à gérer sa frustration, sa colère et d’autres émotions intenses sans le mordre ou l’agresser physiquement.

Expliquez que les sentiments sont acceptables, mais que les morsures ne le sont pas.

Vous pouvez dire : « C’est normal d’être en colère, mais ce n’est pas normal de mordre. Mordre fait mal ». Cela permet de valider les émotions de votre enfant tout en fixant une limite claire à son comportement.

Si votre enfant mord un camarade de jeu, montrez-lui comment exprimer son inquiétude.

Au lieu de forcer votre enfant à s’excuser, aidez-le à réconforter la personne qu’il a blessée : « Le fait de mordre a rendu votre ami triste. Il pleure. Voyons si nous pouvons arranger les choses ». Les jeunes enfants apprennent encore à comprendre comment les autres se sentent et vivent le monde – les experts parlent de « prise de perspective ». Vous pouvez aider votre enfant à faire ce lien en lui expliquant que mordre fait mal et rend quelqu’un d’autre triste.

Montrez-leur d’autres façons de gérer leurs émotions

Même les adultes ont parfois du mal à gérer leurs émotions de manière saine. Un moyen efficace d’aider votre enfant est la corégulation, c’est-à-dire lui montrer comment gérer ses émotions en le faisant ensemble. Vous pouvez rester près de lui, le prendre dans vos bras ou lui montrer comment respirer profondément.

Parler de stratégies pour calmer son corps

Les sensations physiques de la colère et de la frustration – respiration plus rapide, cœur battant, tension musculaire – peuvent sembler insurmontables pour un jeune enfant. Pendant un moment de calme, parlez des stratégies pour calmer leur corps lorsqu’ils sont contrariés. Par exemple :

• Respirer profondément
• Presser un oreiller
• Sauter de haut en bas

Aidez-les à utiliser les mots pour exprimer leurs sentiments

Le jeu de miroirs et de cartes de correspondance des émotions de The Enthusiast Play Kit est conçu pour aider votre enfant à reconnaître et à nommer les émotions – un grand pas vers le développement de l’empathie. Explorer les émotions de manière ludique est l’occasion d’avoir des conversations simples mais importantes : « Voilà à quoi je ressemble quand je suis en colère » ou « Que faites-vous quand vous êtes frustré ? ».

Essayez de rester calme dans l’instant

Les morsures peuvent sembler très graves lorsqu’elles se produisent, et il est naturel de réagir de manière énergique. Mais le moyen le plus efficace d’aider votre enfant à gérer ses émotions est de lui montrer des stratégies pour rester calme. Rappelez-vous que mordre est un comportement très courant chez les jeunes enfants et que cela ne reflète pas votre façon d’éduquer ou le caractère de votre enfant.

Se reconnecter

Il est essentiel de reprendre contact avec vous pour aller de l’avant après un incident de morsure. Votre enfant doit savoir que vous êtes là pour le soutenir, même lorsqu’il est contrarié ou en colère. Rétablissez ce lien en faisant un câlin, en lisant un livre, en préparant un goûter ou en jouant à un jeu ensemble.

Orientation par étapes

Donner des coups de pied, mordre et frapper: Voici ce qu’il faut savoir pour comprendre et répondre à votre tout-petit lorsque de grandes émotions se traduisent par des réactions physiques.

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