Pourquoi lui donner moins de choix aide votre enfant à établir son indépendance

Cela semble peut-être contre-intuitif, mais une façon d’aider votre enfant à gagner en indépendance consiste en fait à réduire ses choix. À ses yeux, le monde est très vaste et s’il ne sait pas quoi choisir, il peut facilement se sentir submergé.

Les psychologues conseillent de donner à un enfant deux choix à la fois, trois au grand maximum, quand il doit prendre une décision* : « les enfants veulent et attendent de leurs parents qu’ils structurent leur vie et prennent les principales décisions pour la famille. Cela les aide à se sentir en sécurité. Bien que ce soit très bien de donner la parole aux enfants, avoir trop de choix (ou des choix trop importants) peut les submerger ou leur mettre une pression trop forte. »

Voici quelques contextes du quotidien dans lesquels vous pouvez donner à votre enfant de deux ans des choix limités, ainsi que des suggestions dans le langage que vous pouvez utiliser :

S’habiller

« Est-ce que tu veux ton t-shirt rayé ou le orange ? » Si votre enfant choisit une troisième option (la robe à pois par exemple), il a quand même participé au but final, qui est de s’habiller. S’il choisit quelque chose qui n’est pas adapté (comme un maillot de bain en plein mois de janvier), essayez d’honorer son choix tout en trouvant un compromis. Par exemple, vous pouvez lui proposer de porter son maillot de bain sous ses vêtements, ou de le poser dans un endroit spécial pour qu’il puisse le mettre à la fin de la journée.

Le parc et d’autres activités amusantes

Partir d’un environnement amusant (un parc, une fête, ou tout autre endroit où votre enfant passe un bon moment), peut être très difficile pour les plus petits. À cet âge, ils ont une compréhension floue du temps, mais prévenir votre enfant deux minutes à l’avance (ou cinq, ou le chiffre de votre choix en-dessous de dix) l’aidera à comprendre qu’il est bientôt l’heure de partir. «

• On part dans deux minutes. Est-ce que tu veux faire un dernier tour de toboggan ou refaire de la balançoire ? »
• « C’est l’heure de mettre tes chaussures. Est-ce que je te les mets ou est-ce que tu veux d’abord essayer de le faire seul ? »

Faire le ménage

Entre 24 et 30 mois, de nombreux enfants commencent à ranger les choses naturellement, ils peuvent aussi avoir envie d’aider à faire le ménage d’autres façons. Ce « ménage » peut sembler désorganisé et aléatoire, mais l’objectif est dans la routine, pas dans la qualité d’exécution. Si votre enfant est réticent au rangement, vous pouvez lui donner le choix entre deux tâches simples pour l’inciter à participer 🙂

• « Est-ce que tu voudrais ranger les cubes, ou les livres ? »
• « Est-ce que tu veux passer ton balai, ou nettoyer la vitre avec la raclette ? »

Routine du coucher

Kit de Jeu Le Petit Assistant

À deux ans, votre enfant est en demande d’indépendance et entre dans le monde des « Grands ». Ce kit répond à sa curiosité naturelle avec des activités du quotidien inspirées de la pédagogie Montessori. Il lui propose des outils pour développer un sentiment de sécurité au travers des routines.

Learn more

Même un rituel du coucher bien établi peut être l’occasion d’offrir des choix à votre enfant. Il faut cependant veiller à ce que le nombre de choix soit limité et qu’ils ne s’écartent pas trop de l’objectif d’aller (calmement) au lit. Les Cartes routines présentent des photos claires et précises d’éléments courants de routines que vous pouvez avoir dans la maison. Vous pouvez les accrocher au mur (ou simplement les tenir) et les utiliser comme support lorsque vous proposez des choix à votre enfant.

• « Est-ce que tu veux commencer ou finir de te brosser les dents ? »
• « On va lire un livre ce soir. Tu peux choisir entre ces deux : lequel tu voudrais ? » S’il insiste pour lire les deux, essayez d’être cohérent. Si vous cédez toujours et acceptez de lire deux livres, votre enfant peut s’attendre à ce que ce soit le cas tous les soirs ; il a besoin de cohérence et les changements peuvent le perturber.
• Proposer des choix peut être une excellente stratégie lorsque votre enfant retarde certains moments de votre routine. S’il joue alors qu’il est l’heure d’aller au lit, vous pouvez lui dire « est-ce que tu veux aller dans ton lit tout seul ou est-ce que tu veux que je te porte ? »

Goûters

À cet âge, de nombreux enfants adorent être impliqués dans la préparation des repas. Si vous êtes pressé, cela peut être compliqué, mais voici quelques façons simples de donner le choix à votre enfant.

• « Est-ce que tu veux éplucher cette banane ou la couper en morceaux ? » Dans la cuisine, il peut arriver qu’il choisisse les deux options, ce n’est pas grave.
• « Est-ce que tu veux de la pomme ou de l’orange pour ton goûter ? »
• « Est-ce que tu veux manger ton goûter sur le plan de travail ou à table ? »

*Par Dr. Erin Leyba LCSW, Docteur chez Psychology Today

Les Kits de Jeu

Libérez le potentiel de votre enfant grâce à nos jouets conçus par des experts de The Play Kits.

Learn more