Is je kind klaar voor een groot kinderbed?

Het is normaal om aan te nemen dat een peuter die uit zijn wieg klimt klaar is voor een groot kinderbed, toch? Niet zo snel 🙃 De overgang naar een bed is een grote verandering voor een 2-jarige en het proces overhaasten kan averechts werken. Dus hoe weet je wanneer het tijd is om over te stappen? Lovevery pediatrisch slaapexpert Lauren Lappen geeft je deze tips:

Hoe je beslist wanneer het tijd is om van een wieg naar een bed te gaan

• Het kan moeilijk zijn voor een jong kind om in bed te blijven als ze weten dat ze er gemakkelijk uit kunnen om te spelen of om jou op te zoeken. Wacht tot je denkt dat je kind de zelfbeheersing heeft om in bed te blijven nadat het is ingestopt.
• Als je kind om een bed vraagt en je denkt dat het dat aankan, is het misschien tijd om het uit de wieg te halen. Dit gebeurt vaak rond de leeftijd van 3 jaar, maar niet altijd.
• Het is niet nodig om je kind te verplaatsen omdat het een bepaalde leeftijd heeft. Een 3-jarige die vrolijk in zijn wieg slaapt, krijgt goede rust en hopelijk jij ook.
• Je kunt in de verleiding komen om je kind naar een bed te verplaatsen als het op het potje gaat leren. Maar waarschijnlijk hoeven ze ’s nachts voorlopig nog niet op te staan om naar het toilet te gaan. Zelfs als ze overdag droog blijven, duurt het leren op het potje ’s nachts meestal veel langer. De overstap naar een bed en het leren op het potje zijn allebei grote overgangen en het is beter om er maar één tegelijk te doen.

Tips voor de overstap van een wieg naar een bed

• Laat je kind ongeveer 3 tot 5 dagen voor de overstap weten dat het binnenkort in een nieuw bed zal slapen. Maak een aftelkalender om te laten zien wanneer het zal gebeuren.
• Leg uit dat hun nieuwe bed geen muren zal hebben zoals hun wieg, maar dat het nog steeds belangrijk is om in hun bed te blijven als het tijd is om te slapen. Je kunt je kind een korte mantra geven om te herhalen en te oefenen: “Ik blijf in bed tot mama en papa me komen halen.” Begrijpen dat ook een bed zonder spijlen nog steeds grenzen heeft, is een flinke cognitieve sprong voor je kind. Misschien moet je dit concept dus wat vaker herhalen.
• Experts raden aan om het nieuwe matras van een jong kind niet hoger dan een halve meter boven de grond te houden. Je kunt proberen het wiegmatras direct op de grond te leggen of een lits-jumeaux matras zonder frame te gebruiken.
• Overweeg om de nieuwe matras of het peuterbed van je kind in hetzelfde deel van de kamer te leggen als het ledikant, zodat het consistent blijft. Je kunt het ook in een gezellig hoekje zetten om een gevoel van veiligheid te creëren. ❤️
• Lees boeken zoals “In mijn eigen bed” om je kind te helpen begrijpen wat er gaat gebeuren: Ze klimmen in bed en zeggen welterusten, en blijven dan in hun bed tot je ze ’s ochtends komt halen.
• Nodig je peuter uit om te helpen bij het uitzoeken van nieuwe lakens en een deken voor hun nieuwe bed. Geef ze de keuze uit twee of drie verschillende patronen.
• Houd je aan je gebruikelijke bedtijdroutine. Probeer elke stap in de routine in dezelfde volgorde uit te voeren voor consistentie.
• Vermijd meer dan één grote overgang tegelijk. De overstap naar een bed is al heel wat, dus wacht met het afbouwen van de fopspeen of het leren van het potje.
• Moedig je peuter aan om zijn nieuwe bed te laten zien aan bezoekers.

Overweeg nieuwe veiligheidsmaatregelen

Als je kind vrij uit bed kan komen, staat zijn of haar kamer – en mogelijk je hele huis – nu voor hem of haar open. Een paar veiligheidsoverwegingen om in gedachten te houden:

• Een babyhekje voor hun slaapkamerdeur wordt beschouwd als een gevaar in geval van brand. Overweeg in plaats daarvan een videomonitor te gebruiken om ze in de gaten te houden.
• Om de kamer zo veilig mogelijk te houden, controleer je op gevaren zoals snoeren, gordijnen, onbedekte stopcontacten, huisdieren, trappen en toegankelijk water. Zorg ervoor dat alle grote meubels veilig vastgeschroefd of op een andere manier stabiel staan.
• Een stapelbed klinkt opwindend, maar zelfs met hekjes raadt de American Academy of Pediatrics aan om te wachten tot je kind minstens 6 jaar oud is om het bovenste stapelbed te gebruiken.

Wees geduldig met je kind en met jezelf

Het is mogelijk dat je kind het bed niet meteen wil, en dat is niet erg. Zelfs kinderen die aanvankelijk enthousiast zijn, kunnen zich de eerste paar nachten in hun nieuwe bed nerveus of onzeker voelen. Met jouw geduld en aanmoediging zal je kind zich snel op zijn gemak voelen. ❤️

The Play Kits

Unlock your child’s potential with our expertly designed toys from The Play Kits.

Learn more