Comment aider votre enfant à s’adapter à un nouveau frère ou une nouvelle sœur

La perspective d’un nouveau petit frère ou d’une nouvelle petite sœur peut être excitante pour un jeune enfant, mais son point de vue peut changer après l’arrivée du bébé 🙃 Ne vous inquiétez pas – il n’est pas inhabituel que votre enfant plus âgé ne soit pas immédiatement amoureux de son nouveau frère ou de sa nouvelle sœur, ou que ses sentiments fluctuent.

Conseils pour aider les nouveaux grands frères et sœurs

Le temps passé en tête-à-tête est le numéro 1

Même si ce n’est pas toujours facile avec un nouveau-né à la maison, faites en sorte de passer du temps en tête-à-tête avec votre enfant plus âgé. Même 10 minutes de « temps spécial » par jour les rassureront en leur montrant qu’ils sont également importants.

Vous pouvez dire à votre enfant à l’avance : « Je veux avoir du temps pour (le nom de votre enfant) aujourd’hui », régler un minuteur visuel pour 10 minutes et laisser votre enfant décider de ce qu’il veut faire (sans écran). Si votre enfant ne le sait pas, les câlins, les chatouilles et les rires sur le sol ou sur le lit peuvent être particulièrement enrichissants. L’idée est de suivre leur exemple, de laisser tomber toute distraction ou vos propres idées sur la façon dont le temps devrait se dérouler, et de résister à l’envie de les corriger ou de leur enseigner quoi que ce soit.

Invitez votre enfant à vous aider, mais ne le forcez pas.

Donnez à votre enfant plus âgé un certain contrôle en l’impliquant dans les plans et les routines. Par exemple, ils peuvent vous aider à choisir un livre pour le bébé, changer les cartes en noir et blanc du Play Gym ou vous donner une lingette. Les encouragements et le renforcement positif sont essentiels, mais si votre enfant ne veut pas vous aider, n’insistez pas.

Une autre idée consiste à donner à votre enfant une poupée et à l’encourager à imiter les soins que vous prodiguez à son nouveau frère ou à sa nouvelle sœur, comme le bain, l’alimentation et le changement de couche. Ce type de jeu peut les aider à assimiler leurs sentiments et à mieux comprendre les changements.

Encouragez la positivité, mais acceptez les sentiments négatifs

Il n’y a pas de mal à ce que votre aîné ne soit pas totalement satisfait de son nouveau frère ou de sa nouvelle sœur. Il peut aimer le bébé, mais ne pas apprécier les changements, être jaloux ou ne pas manifester d’amour du tout. Nommez les sentiments de votre enfant: « Attendre que je nourrisse le bébé avant de pouvoir jouer est frustrant. Faites savoir à votre enfant – et rappelez-vous aussi 😉 – qu’il est tout à fait normal de se sentir triste ou frustré.

Préparez-vous à la régression

Si votre enfant plus âgé est un bambin ou un enfant d’âge préscolaire, ne vous étonnez pas s’il reprend des comportements d’un âge plus précoce. Par exemple, il peut demander un biberon alors qu’il est sevré ou avoir des accidents alors qu’il est devenu propre. C’est la façon dont votre enfant demande votre attention et vous rappelle de lui dire qu’il est spécial, lui aussi.

Un conseil concernant le comportement régressif : évitez les grandes transitions telles que l’apprentissage de la propreté ou l’installation dans un nouveau lit juste après l’arrivée du bébé.

Nos livres préférés sur le fait d’être un grand frère ou une grande sœur

Pensez à demander aux amis et à la famille qui veulent apporter quelque chose pour le nouveau bébé d’apporter plutôt un cadeau pour votre enfant plus âgé. Les livres sur la façon de devenir un grand frère ou une grande sœur sont une excellente idée.

0 à 3 livres

Le nouveau bébé dans votre maison » par Joanna Cole avec des photographies de Margaret Miller

Un livre pour aider les enfants à gérer les hauts et les bas de la vie d’un grand frère ou d’une grande sœur. Des photographies d’une grande diversité

La meilleure des grandes sœurs » par Karen Katz

Un regard sur ce que les grands frères et sœurs peuvent faire que leurs petits frères et sœurs ne peuvent pas faire. De nombreux rabats à soulever.

Livres à partir de 3 ans

Julius, le bébé du monde » par Kevin Henkes

Les parents de Lily pensent que son nouveau petit frère est parfait, mais Lily sait que ce n’est pas le cas, jusqu’à ce que sa cousine lui montre ce qu’elle ressent vraiment.

Il va y avoir un bébé » de John Burningham et Helen Oxenbury

Un jeune enfant pose des millions de questions – avec curiosité, excitation et inquiétude – alors que sa famille se prépare à accueillir un petit frère ou une petite sœur.

Bobo et le nouveau bébé » par Rebecca Minhsuan Huang

Cette histoire explore les émotions ressenties par un enfant lors de l’arrivée d’un nouveau frère ou d’une nouvelle sœur, du point de vue d’un chien.

Lola lit à Léo » par Anna McQuinn avec des illustrations de Rosalind Beardshaw

Lola se prépare à devenir grande sœur et est particulièrement enthousiaste à l’idée de partager des livres avec son nouveau frère ou sa nouvelle sœur. Fait partie d’une série.

La chaise de Peter » par Ezra Jack Keats

Peter s’enfuit parce qu’il ne pense pas vraiment vouloir être un grand frère – jusqu’à ce qu’il apprenne ce que cela signifie réellement.

Quand Aiden est devenu un frère » de Kyle Lukoff avec des illustrations de Kaylani Juanita

Un garçon transgenre doit faire face à des émotions complexes alors que ses parents s’apprêtent à accueillir un nouveau frère ou une nouvelle sœur.

Pecan Pie Baby » de Jacqueline Woodson avec des illustrations de Sophie Blackall

Une jeune fille craint que le lien particulier qui l’unit à sa mère ne disparaisse avec l’arrivée de son frère ou de sa sœur.

Sur les genoux de ma mère » par Ann Herbert Scott avec des illustrations de Glo Coalson

Un garçon inuit apprend que sa mère a de la place sur ses genoux pour deux enfants.

Wolfie the Bunny » par Ame Dyckman avec des illustrations de Zachariah OHora

Une famille de lapins a adopté un nouveau fils – mais c’est un loup – et un seul membre de la fratrie est le seul enfant de la famille à s’en inquiéter.

Ce nouvel animal » par Emily Jenkins avec des illustrations de Pierre Pratt

Deux chiens n’arrivent pas à croire que ce nouvel animal « humain » est venu vivre dans leur maison. Ils ne l’aiment pas au début, jusqu’à ce qu’ils apprennent à l’aimer.