{"id":29587,"date":"2024-08-06T00:21:22","date_gmt":"2024-08-05T22:21:22","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.lovevery.eu\/?p=29587"},"modified":"2026-01-21T22:40:01","modified_gmt":"2026-01-21T21:40:01","slug":"ayudar-a-tu-hijo-cuando-se-acaba-el-tiempo-frente-a-la-pantalla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lovevery.eu\/es\/desarrollo-del-bebe\/ayudar-a-tu-hijo-cuando-se-acaba-el-tiempo-frente-a-la-pantalla\/","title":{"rendered":"Ayudar a tu hijo cuando se acaba el tiempo frente a la pantalla"},"content":{"rendered":"\n

Tu hijo necesita tu ayuda para pasar del estado inmersivo de ver un programa a la realidad del aqu\u00ed y el ahora. A veces, apagar una pantalla provoca emociones especialmente intensas, incluso cuando los l\u00edmites est\u00e1n claros y se han utilizado temporizadores para establecerlos. Aqu\u00ed tienes algunos consejos que pueden ayudarte.<\/p>\n\n\n\n

Establece de antemano unas expectativas claras<\/h2>\n\n\n\n

Antes de que empiece su tiempo frente a la pantalla, expl\u00edcale cu\u00e1nto tiempo tendr\u00e1 antes de que termine. Pon el Temporizador con cuenta atr\u00e1s de colores<\/a> y utiliza un enfoque firme pero cari\u00f1oso para que quede claro que el l\u00edmite de tiempo no se negocia: \u00abpuedes ver un episodio y luego apagaremos la pantalla y jugaremos fuera\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

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En la foto: Temporizador con cuenta atr\u00e1s de colores del Kit de juego El Investigador<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Habla sobre c\u00f3mo se pueden sentir cuando termine el tiempo frente a la pantalla<\/h2>\n\n\n\n

Incluso para los adultos, terminar las actividades divertidas a veces puede resultar dif\u00edcil. Prueba a preguntar a tu hijo peque\u00f1o: \u00ab\u00bfc\u00f3mo te sentiste la \u00faltima vez que viste tu programa y de repente se termin\u00f3?\u00bb.<\/strong> Si ayudas a tu hijo a predecir las emociones fuertes, le resultar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil manejar los sentimientos intensos cuando aparezcan.<\/p>\n\n\n

<\/div>\n\n\n

Vuelve a conectar cuando el tiempo de pantalla est\u00e9 a punto de terminar<\/h2>\n\n\n\n
\n

\u00abUnos cinco minutos antes de que vayas a apagar algo que est\u00e9 viendo, en lugar de recordarle a tu hijo que vas a apagarlo, acomp\u00e1\u00f1alo… Ll\u00e9vale una bebida o quiz\u00e1 un peque\u00f1o tentempi\u00e9, algo que traiga su cuerpo de vuelta al aqu\u00ed y al ahora\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

La Dra. Martha Collado en el podcast de Lovevery<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Para ayudar a tu hijo a salvar la distancia entre el mundo digital y el mundo real, los expertos recomiendan interaccionar con \u00e9l durante los \u00faltimos minutos m\u00e1s o menos. Hazles una pregunta sobre lo que est\u00e1 ocurriendo en la pantalla y comprueba si responden: \u00ab\u00bfc\u00f3mo se llama ese personaje?\u00bb. Lleva a tu hijo un vaso de agua o un tentempi\u00e9, y ved juntos el final de su programa. A tu hijo le encanta que muestres inter\u00e9s por las cosas de su mundo. Hacer preguntas y mostrar inter\u00e9s puede ayudarle a pasar de dedicar tiempo frente a la pantalla a dedic\u00e1rtelo a ti.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Reconoce sus sentimientos y mant\u00e9n el l\u00edmite<\/h2>\n\n\n\n

Si tu hijo se echa atr\u00e1s cuando se acaba el tiempo frente a la pantalla, reconoce y valida sus sentimientos al tiempo que conf\u00edas en el l\u00edmite que has establecido: \u00abes muy duro cuando se acaba el programa. S\u00e9 que quieres seguir vi\u00e9ndolo, pero es hora de apagarlo\u00bb. Mantener la calma \u2014incluso cuando tu hijo est\u00e1 enfadado\u2014 le proporciona un modelo sobre c\u00f3mo regular sus propios sentimientos.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s consejos de expertos<\/h2>\n\n\n\n

Aprovecha al m\u00e1ximo el tiempo frente a la pantalla con programas infantiles de calidad
<\/strong>Elige programas de alta calidad y velos con tu hijo para ayudarle a comprender lo que ve. Los ni\u00f1os muy peque\u00f1os a\u00fan no son capaces de trasladar al mundo f\u00edsico lo que perciben en una pantalla bidimensional. Limita el tiempo de pantalla a no m\u00e1s de una hora al d\u00eda y apaga los dispositivos por lo menos una hora antes de que se acueste.<\/p>\n\n\n\n

El podcast de Lovevery
<\/strong>En este episodio de nuestro podcast \u00abMy New Life\u00bb (Mi nueva vida), la directora ejecutiva Jessica Rolph habla con la Dra. Martha Collado sobre formas sencillas de lograr una mayor armon\u00eda al concluir del tiempo frente a la pantalla.<\/p>\n\n\n\nhttps:\/\/feeds.libsyn.com\/255515\/rss<\/a>\n\n\n\n

Acerca de Lovevery: juguetes por etapas para el cerebro en desarrollo de tu hijo<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfNo estar\u00eda bien que la paternidad y la maternidad viniera con un manual de instrucciones? Nuestros galardonados Kits de Juego<\/a> apoyan el crecimiento y desarrollo de tu hijo en cada etapa con juguetes dise\u00f1ados por expertos para edades de 0 a 4 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n

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Conecta con tu hijo gracias a historias cercanas que os ayudan a prepararos para el primer a\u00f1o como gran familia, desde la llegada del nuevo beb\u00e9 hasta que este empieza a gatear.<\/p>\n <\/div>\n

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Tu hijo necesita tu ayuda para pasar del estado inmersivo de ver un programa a la realidad del aqu\u00ed y el ahora. A veces, apagar una pantalla provoca emociones especialmente intensas, incluso cuando los l\u00edmites est\u00e1n claros y se han utilizado temporizadores para establecerlos. Aqu\u00ed tienes algunos consejos que pueden ayudarte. 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