Luces tenues cuando est\u00e1 despierto<\/h3>\n\n\n\n
Tras 9 meses en la tenue luz del \u00fatero, los ojos de un reci\u00e9n nacido tardan algunas semanas en adaptarse a una luz m\u00e1s intensa. Cuando hay poca luz y est\u00e1n despiertos, los reci\u00e9n nacidos abren los ojos y miran alrededor de la habitaci\u00f3n por unos momentos. Esta mirada temprana les ayuda a practicar el mirar con ambos ojos juntos (es com\u00fan que los ojos de un reci\u00e9n nacido no miren en la misma direcci\u00f3n) y tambi\u00e9n ejercita su reflejo pupilar, donde la pupila se agranda o se achica seg\u00fan la cantidad de luz. Puedes ayudar a desarrollar su conexi\u00f3n cerebro-ojo variando gradualmente la intensidad de la luz (evita las luces fuertes, como la luz solar directa). Puedes usar un interruptor de atenuaci\u00f3n, una l\u00e1mpara de baja intensidad o cortinas cuando tu beb\u00e9 est\u00e9 alerta.<\/p>\n\n\n\n
Tiempo de piel con piel<\/h3>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Bodhi_Lovevery_10May20211479-Edit-1024x683.jpg?resize=1024%2C683&ssl=1\")
<\/figure>\n\n\n\nHacer el piel con piel puede resultar inconveniente a veces, pero vale la pena. Ofrece una gran variedad de beneficios para tu beb\u00e9: Mejor digesti\u00f3n, regulaci\u00f3n de la temperatura, aumento de peso, potencia la inmunidad, mejora el sue\u00f1o e incluso el desarrollo cerebral. Tambi\u00e9n hay beneficios para los padres: Se liberan hormonas \u201cde la felicidad\u201d cuando t\u00fa y tu beb\u00e9 ten\u00e9is contacto directo con la piel.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed van algunos consejos e ideas para el piel con piel:<\/p>\n\n\n\n
\n- La hora de comer es una gran oportunidad para el piel con piel. Ponle un pa\u00f1al, qu\u00edtate la camisa y coloca una manta sobre tus hombros para estar calientes. Antes de desvestirte, recuerda ir al ba\u00f1o, beber un poco de agua, tener a mano un libro, tu tel\u00e9fono o cualquier otra cosa que necesites en caso de que tu beb\u00e9 se duerma y quer\u00e1is relajaros juntos.<\/li>\n\n\n\n
- Prueba a darte un ba\u00f1o con tu beb\u00e9. Aseg\u00farate de tener toallas preparadas en el piso al alcance de la mano antes de entrar; y alguien que os ayude a salir del ba\u00f1o si es posible. Un calefactor en el cuarto de ba\u00f1o puede brindaros un poco m\u00e1s de calor, solo aseg\u00farate de que est\u00e1 lo m\u00e1s lejos posible de la ba\u00f1era.<\/li>\n\n\n\n
- Si a tu beb\u00e9 le gustan los masajes, tu tacto ligero con aceite de coco es genial para el contacto piel con piel. El masaje para beb\u00e9s resulta m\u00e1s relajante desde el centro de sus cuerpos hacia afuera, as\u00ed que comienza por su pecho y contin\u00faa con sus brazos y sus piernas. Prueba a hacerlo con el calefactor encendido en el cuarto de ba\u00f1o despu\u00e9s del ba\u00f1o y usa toallas oscuras o viejas debajo y alrededor de tu beb\u00e9. A veces, el aceite de masaje puede manchar las toallas blancas.<\/li>\n\n\n\n
- El contacto piel con piel funciona muy bien con padres, madres e incluso con hermanos con supervisi\u00f3n. Si te sientes deprimido, preocupado o ansioso, y qu\u00e9 padre primerizo no lo est\u00e1 a veces, el contacto piel con piel liberar\u00e1 oxitocina, un ant\u00eddoto natural. Si est\u00e1n despiertos, \u00a1es tambi\u00e9n una gran oportunidad para pasar tiempo boca abajo! <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\nDescrubre los Kits de Juego<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
Im\u00e1genes progresivamente complejas de alto contraste<\/h3>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Ceasar_Lovevery_0329_VS_R1.jpg?resize=1000%2C593&ssl=1\")
En foto: Juego de tarjetas blancas y negras simple del Kit de Juego El Curioso<\/a> y La Alfombra de actividades<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n <\/p>\n
\n \n \n \n ![\"The](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/03Newborns3Q-1445_FullFrame_Retouched_MB_V1-2-1-e1718382483761.webp?fit=300%2C300&ssl=1\")
\n <\/div>\n \n \n La Alfombra de actividades<\/p>\n
La Alfombra de actividades te da a ti y a tu beb\u00e9 el perfecto primer a\u00f1o de juego con una alfombra de actividades que casa con tu hogar.<\/p>\n <\/div>\n
Learn more<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\nD\u00e9cadas de investigaci\u00f3n demuestran que el tiempo dedicado a mirar im\u00e1genes de alto contraste es importante para el desarrollo cognitivo de un beb\u00e9. Hasta aproximadamente el quinto mes, los beb\u00e9s usan sus ojos como fuente principal de informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo funciona el mundo. Una vez que sus ojos empiecen a coordinarse, se sentir\u00e1n atra\u00eddos por las im\u00e1genes de alto contraste.<\/p>\n\n\n\n
Algunos consejos para desarrollar los ojos de tu beb\u00e9:<\/p>\n\n\n\n
\n- Comienza con im\u00e1genes simples a unos 30 cent\u00edmetros de su cara (m\u00e1s o menos la distancia desde su mu\u00f1eca hasta su codo). Mant\u00e9n las im\u00e1genes fijas y trata de no cambiarlas hasta que tu beb\u00e9 desv\u00ede la mirada, se\u00f1al de que est\u00e1 perdiendo inter\u00e9s. Puede que notes que mira fijamente las im\u00e1genes durante muchos segundos, incluso minutos a la vez.<\/li>\n\n\n\n
- Cuando pierda inter\u00e9s en una imagen, cambia a una nueva y eventualmente cambia a im\u00e1genes m\u00e1s complejas<\/a> a medida que sus ojos se fortalecen. <\/li>\n\n\n\n
- Esta ser\u00e1 una habilidad importante m\u00e1s adelante para la lectura, la escritura y la coordinaci\u00f3n mano-ojo.<\/li>\n\n\n\n
- Ofr\u00e9cele im\u00e1genes de alto contraste en el autom\u00f3vil, durante el tiempo boca abajo<\/a> y durante los tiempos de \u201cjuego\u201d de alerta en las primeras 14 semanas. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
<\/p>\n
\n \n \n \n ![\"The](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Kit01_UK.jpg?fit=300%2C300&ssl=1\")
\n <\/div>\n \n \n Kit de juego El curioso<\/p>\n
Sensible a la luz y al sonido, tu reci\u00e9n nacido ya est\u00e1 tomando conciencia de su nuevo mundo. Este kit de juego le ayudar\u00e1 a generar nuevas conexiones cerebrales con im\u00e1genes de alto contraste y guantes sensoriales en blanco y negro.<\/p>\n <\/div>\n
Learn more<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\nAy\u00fadale a estirarse de la posici\u00f3n fetal del \u00fatero<\/h3>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sessie-zonder-titel0913-Edit-copy.jpg?resize=1024%2C683&ssl=1\")
En foto: La Alfombra de actividades<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nDespu\u00e9s de todo ese tiempo en el \u00fatero, es importante que los nuevos beb\u00e9s se estiren fuera de la posici\u00f3n fetal y usen sus m\u00fasculos de nuevas formas. Ofrecer una variedad de posiciones a lo largo del d\u00eda puede ayudar a tu beb\u00e9 a evitar \u00e1reas planas en su cabeza, ayudar a su cerebro a empezar a entender donde se encuentra su cuerpo en lo que a espacio se refiere y a desarrollar fuerza. Los portabeb\u00e9s, las sillas de coche, los columpios y los cochecitos son fant\u00e1sticos y muy necesarios en ocasiones, pero trata de darle a tu beb\u00e9 algo de tiempo en una superficie plana todos los d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n
Algunos consejos para evitar los puntos planos y ayudar a tu beb\u00e9 a ganar fuerza: <\/p>\n\n\n\n
\n- Los terapeutas ocupacionales recomiendan girar la cabeza de tu beb\u00e9 de un lado a otro<\/strong> para evitar que se forme una zona plana y que se tensen los m\u00fasculos del cuello. Aqu\u00ed hay un v\u00eddeo<\/a> de Rachel Coley, terapeuta ocupacional pedi\u00e1trica con capacitaci\u00f3n especializada avanzada en neurodesarrollo infantil. La mayor\u00eda de los beb\u00e9s no pueden mantener la cabeza apuntando hacia adelante: cae hacia un lado o hacia el otro. Los beb\u00e9s generalmente nacen con la preferencia de girar la cabeza hacia un lado determinado coincidiendo con su posici\u00f3n en el \u00fatero, por lo que es importante que ayudes a tu beb\u00e9 a que aprenda a girarla en ambos sentidos.<\/li>\n\n\n\n
- Acostarse de lado<\/strong> tambi\u00e9n es bueno para tu beb\u00e9 y, por lo general, es menos frustrante que el tiempo boca abajo. Acostarse de lado ayuda a tu beb\u00e9 a desarrollar fuerza en la espalda y el vientre; y tambi\u00e9n le alienta a juntar las manos, un paso importante en el desarrollo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Aqu\u00ed tienes c\u00f3mo hacerlo:<\/p>\n\n\n\n
\n- Enrolla una manta y util\u00edzala para apoyar a tu beb\u00e9 de lado, apoyando su espalda (siempre con tu supervisi\u00f3n).<\/li>\n\n\n\n
- Puedes colocar tarjetas en blanco y negro en un tarjetero de pie en su l\u00ednea de visi\u00f3n para atraer su atenci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
- Eventualmente, cambia hacia el otro lado. Y repite.<\/li>\n\n\n\n
- A los beb\u00e9s tambi\u00e9n les gusta acostarse boca arriba con la cabeza hacia un lado. Aseg\u00farate de cambiarlo de lado de vez en cuando girando suavemente su cabeza.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Tiempo boca abajo<\/h3>\n\n\n\n![\"Beb\u00e9](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Lovevery_5.23JaydenGianna1356_VS_R1.jpg?resize=1122%2C748&ssl=1\")
En foto: Campana rodante del Kit de Juego El Encantador<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n <\/p>\n
\n \n \n \n ![\"The](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Kit02_UK.jpg?fit=300%2C300&ssl=1\")
\n <\/div>\n \n \n Kit de juego El encantador<\/p>\n
Es posible que tu beb\u00e9 empiece a reconocer tu cara: balbucea, sonr\u00ede y deleita a todos los que conoce. Este kit de juego est\u00e1 dise\u00f1ado para que tu beb\u00e9 explore con la boca, los ojos y las manos a medida que emerge su personalidad y se desarrolla su conciencia social. <\/p>\n <\/div>\n
Learn more<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\nLa Academia Estadounidense de Pediatr\u00eda recomienda que el tiempo boca abajo supervisado para beb\u00e9s nacidos a t\u00e9rmino comience la primera semana, tan pronto como el mu\u00f1\u00f3n del cord\u00f3n umbilical se caiga. A algunos beb\u00e9s les encanta, pero\u2026 \u00a1Ay!, no es un momento feliz para otros. (En una encuesta a los seguidores de Lovevery en Instagram, el 52% dijo que la reacci\u00f3n de su beb\u00e9 cuando estaba boca abajo fue \ud83d\ude04, mientras que el 48% indic\u00f3 que fue m\u00e1s bien \ud83d\ude29). <\/p>\n\n\n\n
De cualquier manera, no est\u00e1s solo. Sigue intent\u00e1ndolo aunque a tu beb\u00e9 no le guste: El tiempo boca abajo es esencial para desarrollar los m\u00fasculos y la coordinaci\u00f3n necesarios para darse la vuelta, gatear, caminar, estirarse y jugar.<\/p>\n\n\n\n
Algunos consejos para disfrutar m\u00e1s del tiempo boca abajo:<\/p>\n\n\n\n
\n- Mueve lentamente a tu beb\u00e9 cuando est\u00e1 boca abajo con los brazos metidos debajo de los hombros.<\/li>\n\n\n\n
- A los reci\u00e9n nacidos les gusta tener la cabeza hacia un lado mientras est\u00e1n boca abajo, imitando su posici\u00f3n en el \u00fatero. Coloca tarjetas en blanco y negro en un tarjetero de pie.<\/li>\n\n\n\n
- Como en este v\u00eddeo del beb\u00e9 de Steph y Ayesha Curry,<\/a> Canon, ofrece im\u00e1genes en blanco y negro en el tarjetero de la Alfombra de actividades.<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Cada tanto, mueve a tu beb\u00e9 para que su cabeza descanse en el lado opuesto: Girar la cabeza ayuda a evitar \u00e1reas planas y m\u00fasculos del cuello sueltos.<\/li>\n\n\n\n
- A medida que tu beb\u00e9 vaya ganando fuerza, coloca el tarjetero frente a \u00e9l para que pueda ver las im\u00e1genes cuando levanta la barbilla y, finalmente, el pecho.<\/li>\n\n\n\n
- Para los reci\u00e9n nacidos, lo ideal es de 3 a 5 minutos cada vez, y de 2 a 3 sesiones al d\u00eda. Si parece que se est\u00e1 cansando o empieza a llorar, es hora de un descanso.<\/li>\n\n\n\n
- Coloca a tu beb\u00e9 sobre una manta en la encimera (con la mano en la espalda), ag\u00e1chate para hablarle y observa si intenta levantar la cabeza para mirarte.<\/li>\n\n\n\n
- Pon a tu beb\u00e9 sobre tu pecho boca abajo frente a ti y h\u00e1blale suavemente para intentar animarle a levantar la cabeza.<\/li>\n\n\n\n
- Coloca a tu beb\u00e9 boca abajo sobre tus muslos y frota suavemente su espalda.<\/li>\n\n\n\n
- Sostener a tu beb\u00e9 en posici\u00f3n vertical sobre tu hombro mientras sostienes suavemente su cabeza tambi\u00e9n fortalece sus m\u00fasculos del cuello y espalda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
El sonido de tu voz<\/h3>\n\n\n\n![\"Beb\u00e9](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Roman_Box3_0525_VS_R2a.jpg?resize=8510%2C5674&ssl=1\")
<\/figure>\n\n\n\nEs raro hablar con alguien que a\u00fan no responde, pero los resultados de las investigaciones son claros: Existe un v\u00ednculo directo entre la inteligencia de un ni\u00f1o y la cantidad de palabras que se le dicen En los primeros meses, tu beb\u00e9 escucha constantemente la entonaci\u00f3n, el ritmo y los patrones de tu voz. Aunque todav\u00eda no pueda entender lo que le dices, su cerebro est\u00e1 sentando las bases para adquirir el lenguaje.<\/p>\n\n\n\n
Algunos consejos para hablar con tu beb\u00e9:<\/p>\n\n\n\n
\n- Prueba la posici\u00f3n de lectura que mencionamos m\u00e1s arriba: \u00a1Es m\u00e1s probable que tu beb\u00e9 se interese en el libro que est\u00e1 mirando si tambi\u00e9n puede ver tu cara! Adem\u00e1s, esta postura ayuda a sostener peque\u00f1os cuerpos torpes con tendencia a desplomarse con tus piernas. <\/li>\n\n\n\n
- Haced un \u201crecorrido por casa<\/a>\u201d. Cuando tu beb\u00e9 est\u00e9 despierto, mirando hacia adelante si es posible en un foulard o con la cabeza hacia un lado en un carro, camina por tu casa y habla sobre lo que est\u00e1s viendo y experimentando. Los paseos por casa suelen ser una de sus actividades favoritas durante el primer a\u00f1o. <\/li>\n\n\n\n
- Habla en voz alta con tu beb\u00e9 sobre lo que est\u00e1is haciendo juntos, simplemente explica tu d\u00eda. Cuando le est\u00e9s cambiando, h\u00e1blale cara a cara.<\/li>\n\n\n\n
- Haz contacto visual y responde a sus se\u00f1ales. Si comienza a hacer gorgoritos o a vocalizar, responde. La comunicaci\u00f3n \u201cde ida y vuelta\u201d es un elemento bien estudiado del desarrollo del cerebro de un ni\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n
- C\u00e1ntale, aunque creas que no tienes una gran voz, a tu beb\u00e9 le encantar\u00e1 porque eres t\u00fa. Los beb\u00e9s sintonizan con el canto a\u00fan m\u00e1s incluso que cuando les hablas. <\/li>\n\n\n\n
- H\u00e1blale con voz cantarina, m\u00e1s lenta y aguda que, adem\u00e1s, ya tiende a salir de forma natural cuando se habla con los beb\u00e9s. Los beb\u00e9s est\u00e1n pre-programados para sintonizar mejor con tonos m\u00e1s agudos y absorber m\u00e1s cuando al hablar extendemos las vocales, algo que sucede en \u201cel habla del beb\u00e9\u201d.<\/li>\n\n\n\n
- Dile a tu pareja, a los abuelos y a otros cuidadores lo importante que es que le hablen para su cerebro en desarrollo. An\u00edmalos a que tambi\u00e9n hablen con tu beb\u00e9: Cuantas m\u00e1s palabras escuche, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 su adquisici\u00f3n del lenguaje m\u00e1s adelante.<\/li>\n\n\n\n
- Si quieres m\u00e1s ideas sobre de qu\u00e9 hablar, consulta el libro Talking Topics del Kit de juego El encantador<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Exploraci\u00f3n de nuevos sonidos<\/h3>\n\n\n\n![\"Mujer](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Olivia_Box3_2943_VS_R1a.jpg?resize=7565%2C5674&ssl=1\")
<\/figure>\n\n\n\nAlrededor de las 4 semanas, es probable que tu beb\u00e9 empiece a mostrar inter\u00e9s en una mayor variedad de sonidos y patrones. Ay\u00fadale a construir redes neuronales duraderas exponi\u00e9ndole a sonidos de la vida real, en lugar de a los sonidos pregrabados de los juguetes electr\u00f3nicos. Experimenta con sonidos que sean agudos, graves, lentos, animados, suaves, etc., introduciendo solo un sonido a la vez.<\/p>\n\n\n\n
Cuando tu beb\u00e9 est\u00e9 alerta y la habitaci\u00f3n est\u00e9 en silencio, haz sonidos simples que entren dentro de su campo de visi\u00f3n: Toca el cristal, haz sonar las llaves, chasquea los dedos. Estos ruidos cotidianos son rutinarios para ti, pero son nuevos (y por lo tanto interesantes) para tu beb\u00e9. Trata de involucrar a tu beb\u00e9 tanto como sea posible, hablando sobre lo que est\u00e1s haciendo y lo que est\u00e1s viendo, aunque a\u00fan no entienda lo que est\u00e9s diciendo.<\/p>\n\n\n\n
Algunas ideas de exploraci\u00f3n de sonido para empezar:<\/p>\n\n\n\n
\n- Rompe o arruga un papel delante de tu beb\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
- Vierte pasta seca en una sart\u00e9n, golpea una cuchara contra un bol o haz otros ruidos comunes de la cocina.<\/li>\n\n\n\n
- Gira el pomo de la puerta, toca el timbre y abre o cierra las ventanas o las persianas.<\/li>\n\n\n\n
- Juega y baila con la m\u00fasica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Al igual que con otras formas de estimulaci\u00f3n, s\u00e9 sensible a las reacciones de tu beb\u00e9. Si no est\u00e1 contento, es el momento de hacer un descanso.<\/p>\n\n\n\n
Maneras de descubrir el mundo que le rodea (alrededor de las 8 semanas)<\/h3>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Bodhi_Lovevery_10May20211623-Edit-1024x683.jpg?resize=1024%2C683&ssl=1\")
En foto: Guantes en blanco y negro del Kit de Juego El Curioso<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nLas investigaciones han demostrado que si le colocas guantes estampados de blanco y negro en las manos a tu beb\u00e9 es posible que empiece a descubrirlas varias semanas antes de lo que lo har\u00eda de otra manera.<\/p>\n\n\n\n
El descubrimiento manual es un paso importante en el camino hacia el control manual.<\/p>\n\n\n\n
\n- Puedes conseguir manoplas estampadas en blanco y negro o hacer las tuyas propias atando un trozo de tela con un dise\u00f1o blanco y negro sin apretar alrededor de la palma de la mano.<\/li>\n\n\n\n
- Acuesta a tu beb\u00e9 sobre una manta sencilla sin otras im\u00e1genes de alto contraste a la vista.<\/li>\n\n\n\n
- Coloca los guantes blancos y negros en las manos de su beb\u00e9 mientras est\u00e1 acostado boca arriba o de costado, o mientras est\u00e1 boca abajo.<\/li>\n\n\n\n
- Observa si empieza a descubrir sus manos. Si no, puedes mover suavemente sus manos hacia su campo de visi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Y para las madres que amamantan, un consejo extra para el cerebro del beb\u00e9: Intenta darle gotas de vitamina D todos los d\u00edas, dejando caer una gota en el pez\u00f3n o en el chupete antes de alimentarlo (la vitamina D es esencial para un desarrollo saludable y no se encuentran cantidades suficientes en la leche materna).<\/p>\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\nHacer el piel con piel puede resultar inconveniente a veces, pero vale la pena. Ofrece una gran variedad de beneficios para tu beb\u00e9: Mejor digesti\u00f3n, regulaci\u00f3n de la temperatura, aumento de peso, potencia la inmunidad, mejora el sue\u00f1o e incluso el desarrollo cerebral. Tambi\u00e9n hay beneficios para los padres: Se liberan hormonas \u201cde la felicidad\u201d cuando t\u00fa y tu beb\u00e9 ten\u00e9is contacto directo con la piel.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed van algunos consejos e ideas para el piel con piel:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- La hora de comer es una gran oportunidad para el piel con piel. Ponle un pa\u00f1al, qu\u00edtate la camisa y coloca una manta sobre tus hombros para estar calientes. Antes de desvestirte, recuerda ir al ba\u00f1o, beber un poco de agua, tener a mano un libro, tu tel\u00e9fono o cualquier otra cosa que necesites en caso de que tu beb\u00e9 se duerma y quer\u00e1is relajaros juntos.<\/li>\n\n\n\n
- Prueba a darte un ba\u00f1o con tu beb\u00e9. Aseg\u00farate de tener toallas preparadas en el piso al alcance de la mano antes de entrar; y alguien que os ayude a salir del ba\u00f1o si es posible. Un calefactor en el cuarto de ba\u00f1o puede brindaros un poco m\u00e1s de calor, solo aseg\u00farate de que est\u00e1 lo m\u00e1s lejos posible de la ba\u00f1era.<\/li>\n\n\n\n
- Si a tu beb\u00e9 le gustan los masajes, tu tacto ligero con aceite de coco es genial para el contacto piel con piel. El masaje para beb\u00e9s resulta m\u00e1s relajante desde el centro de sus cuerpos hacia afuera, as\u00ed que comienza por su pecho y contin\u00faa con sus brazos y sus piernas. Prueba a hacerlo con el calefactor encendido en el cuarto de ba\u00f1o despu\u00e9s del ba\u00f1o y usa toallas oscuras o viejas debajo y alrededor de tu beb\u00e9. A veces, el aceite de masaje puede manchar las toallas blancas.<\/li>\n\n\n\n
- El contacto piel con piel funciona muy bien con padres, madres e incluso con hermanos con supervisi\u00f3n. Si te sientes deprimido, preocupado o ansioso, y qu\u00e9 padre primerizo no lo est\u00e1 a veces, el contacto piel con piel liberar\u00e1 oxitocina, un ant\u00eddoto natural. Si est\u00e1n despiertos, \u00a1es tambi\u00e9n una gran oportunidad para pasar tiempo boca abajo! <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\nDescrubre los Kits de Juego<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
Im\u00e1genes progresivamente complejas de alto contraste<\/h3>\n\n\n\n
En foto: Juego de tarjetas blancas y negras simple del Kit de Juego El Curioso<\/a> y La Alfombra de actividades<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n \n<\/p>\n
\n \n\n\n\n <\/div>\n \n\nLa Alfombra de actividades<\/p>\n
La Alfombra de actividades te da a ti y a tu beb\u00e9 el perfecto primer a\u00f1o de juego con una alfombra de actividades que casa con tu hogar.<\/p>\n <\/div>\n
Learn more<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\nD\u00e9cadas de investigaci\u00f3n demuestran que el tiempo dedicado a mirar im\u00e1genes de alto contraste es importante para el desarrollo cognitivo de un beb\u00e9. Hasta aproximadamente el quinto mes, los beb\u00e9s usan sus ojos como fuente principal de informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo funciona el mundo. Una vez que sus ojos empiecen a coordinarse, se sentir\u00e1n atra\u00eddos por las im\u00e1genes de alto contraste.<\/p>\n\n\n\n
Algunos consejos para desarrollar los ojos de tu beb\u00e9:<\/p>\n\n\n\n
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- Comienza con im\u00e1genes simples a unos 30 cent\u00edmetros de su cara (m\u00e1s o menos la distancia desde su mu\u00f1eca hasta su codo). Mant\u00e9n las im\u00e1genes fijas y trata de no cambiarlas hasta que tu beb\u00e9 desv\u00ede la mirada, se\u00f1al de que est\u00e1 perdiendo inter\u00e9s. Puede que notes que mira fijamente las im\u00e1genes durante muchos segundos, incluso minutos a la vez.<\/li>\n\n\n\n
- Cuando pierda inter\u00e9s en una imagen, cambia a una nueva y eventualmente cambia a im\u00e1genes m\u00e1s complejas<\/a> a medida que sus ojos se fortalecen. <\/li>\n\n\n\n
- Esta ser\u00e1 una habilidad importante m\u00e1s adelante para la lectura, la escritura y la coordinaci\u00f3n mano-ojo.<\/li>\n\n\n\n
- Ofr\u00e9cele im\u00e1genes de alto contraste en el autom\u00f3vil, durante el tiempo boca abajo<\/a> y durante los tiempos de \u201cjuego\u201d de alerta en las primeras 14 semanas. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n
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\n \n\n\n\n <\/div>\n \n\nKit de juego El curioso<\/p>\n
Sensible a la luz y al sonido, tu reci\u00e9n nacido ya est\u00e1 tomando conciencia de su nuevo mundo. Este kit de juego le ayudar\u00e1 a generar nuevas conexiones cerebrales con im\u00e1genes de alto contraste y guantes sensoriales en blanco y negro.<\/p>\n <\/div>\n
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En foto: La Alfombra de actividades<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Despu\u00e9s de todo ese tiempo en el \u00fatero, es importante que los nuevos beb\u00e9s se estiren fuera de la posici\u00f3n fetal y usen sus m\u00fasculos de nuevas formas. Ofrecer una variedad de posiciones a lo largo del d\u00eda puede ayudar a tu beb\u00e9 a evitar \u00e1reas planas en su cabeza, ayudar a su cerebro a empezar a entender donde se encuentra su cuerpo en lo que a espacio se refiere y a desarrollar fuerza. Los portabeb\u00e9s, las sillas de coche, los columpios y los cochecitos son fant\u00e1sticos y muy necesarios en ocasiones, pero trata de darle a tu beb\u00e9 algo de tiempo en una superficie plana todos los d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n
Algunos consejos para evitar los puntos planos y ayudar a tu beb\u00e9 a ganar fuerza: <\/p>\n\n\n\n
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- Los terapeutas ocupacionales recomiendan girar la cabeza de tu beb\u00e9 de un lado a otro<\/strong> para evitar que se forme una zona plana y que se tensen los m\u00fasculos del cuello. Aqu\u00ed hay un v\u00eddeo<\/a> de Rachel Coley, terapeuta ocupacional pedi\u00e1trica con capacitaci\u00f3n especializada avanzada en neurodesarrollo infantil. La mayor\u00eda de los beb\u00e9s no pueden mantener la cabeza apuntando hacia adelante: cae hacia un lado o hacia el otro. Los beb\u00e9s generalmente nacen con la preferencia de girar la cabeza hacia un lado determinado coincidiendo con su posici\u00f3n en el \u00fatero, por lo que es importante que ayudes a tu beb\u00e9 a que aprenda a girarla en ambos sentidos.<\/li>\n\n\n\n
- Acostarse de lado<\/strong> tambi\u00e9n es bueno para tu beb\u00e9 y, por lo general, es menos frustrante que el tiempo boca abajo. Acostarse de lado ayuda a tu beb\u00e9 a desarrollar fuerza en la espalda y el vientre; y tambi\u00e9n le alienta a juntar las manos, un paso importante en el desarrollo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Aqu\u00ed tienes c\u00f3mo hacerlo:<\/p>\n\n\n\n
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- Enrolla una manta y util\u00edzala para apoyar a tu beb\u00e9 de lado, apoyando su espalda (siempre con tu supervisi\u00f3n).<\/li>\n\n\n\n
- Puedes colocar tarjetas en blanco y negro en un tarjetero de pie en su l\u00ednea de visi\u00f3n para atraer su atenci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
- Eventualmente, cambia hacia el otro lado. Y repite.<\/li>\n\n\n\n
- A los beb\u00e9s tambi\u00e9n les gusta acostarse boca arriba con la cabeza hacia un lado. Aseg\u00farate de cambiarlo de lado de vez en cuando girando suavemente su cabeza.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Tiempo boca abajo<\/h3>\n\n\n\n
En foto: Campana rodante del Kit de Juego El Encantador<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n \n<\/p>\n
\n \n\n\n\n <\/div>\n \n\nKit de juego El encantador<\/p>\n
Es posible que tu beb\u00e9 empiece a reconocer tu cara: balbucea, sonr\u00ede y deleita a todos los que conoce. Este kit de juego est\u00e1 dise\u00f1ado para que tu beb\u00e9 explore con la boca, los ojos y las manos a medida que emerge su personalidad y se desarrolla su conciencia social. <\/p>\n <\/div>\n
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De cualquier manera, no est\u00e1s solo. Sigue intent\u00e1ndolo aunque a tu beb\u00e9 no le guste: El tiempo boca abajo es esencial para desarrollar los m\u00fasculos y la coordinaci\u00f3n necesarios para darse la vuelta, gatear, caminar, estirarse y jugar.<\/p>\n\n\n\n
Algunos consejos para disfrutar m\u00e1s del tiempo boca abajo:<\/p>\n\n\n\n
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- Mueve lentamente a tu beb\u00e9 cuando est\u00e1 boca abajo con los brazos metidos debajo de los hombros.<\/li>\n\n\n\n
- A los reci\u00e9n nacidos les gusta tener la cabeza hacia un lado mientras est\u00e1n boca abajo, imitando su posici\u00f3n en el \u00fatero. Coloca tarjetas en blanco y negro en un tarjetero de pie.<\/li>\n\n\n\n
- Como en este v\u00eddeo del beb\u00e9 de Steph y Ayesha Curry,<\/a> Canon, ofrece im\u00e1genes en blanco y negro en el tarjetero de la Alfombra de actividades.<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Cada tanto, mueve a tu beb\u00e9 para que su cabeza descanse en el lado opuesto: Girar la cabeza ayuda a evitar \u00e1reas planas y m\u00fasculos del cuello sueltos.<\/li>\n\n\n\n
- A medida que tu beb\u00e9 vaya ganando fuerza, coloca el tarjetero frente a \u00e9l para que pueda ver las im\u00e1genes cuando levanta la barbilla y, finalmente, el pecho.<\/li>\n\n\n\n
- Para los reci\u00e9n nacidos, lo ideal es de 3 a 5 minutos cada vez, y de 2 a 3 sesiones al d\u00eda. Si parece que se est\u00e1 cansando o empieza a llorar, es hora de un descanso.<\/li>\n\n\n\n
- Coloca a tu beb\u00e9 sobre una manta en la encimera (con la mano en la espalda), ag\u00e1chate para hablarle y observa si intenta levantar la cabeza para mirarte.<\/li>\n\n\n\n
- Pon a tu beb\u00e9 sobre tu pecho boca abajo frente a ti y h\u00e1blale suavemente para intentar animarle a levantar la cabeza.<\/li>\n\n\n\n
- Coloca a tu beb\u00e9 boca abajo sobre tus muslos y frota suavemente su espalda.<\/li>\n\n\n\n
- Sostener a tu beb\u00e9 en posici\u00f3n vertical sobre tu hombro mientras sostienes suavemente su cabeza tambi\u00e9n fortalece sus m\u00fasculos del cuello y espalda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
El sonido de tu voz<\/h3>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\nEs raro hablar con alguien que a\u00fan no responde, pero los resultados de las investigaciones son claros: Existe un v\u00ednculo directo entre la inteligencia de un ni\u00f1o y la cantidad de palabras que se le dicen En los primeros meses, tu beb\u00e9 escucha constantemente la entonaci\u00f3n, el ritmo y los patrones de tu voz. Aunque todav\u00eda no pueda entender lo que le dices, su cerebro est\u00e1 sentando las bases para adquirir el lenguaje.<\/p>\n\n\n\n
Algunos consejos para hablar con tu beb\u00e9:<\/p>\n\n\n\n
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- Prueba la posici\u00f3n de lectura que mencionamos m\u00e1s arriba: \u00a1Es m\u00e1s probable que tu beb\u00e9 se interese en el libro que est\u00e1 mirando si tambi\u00e9n puede ver tu cara! Adem\u00e1s, esta postura ayuda a sostener peque\u00f1os cuerpos torpes con tendencia a desplomarse con tus piernas. <\/li>\n\n\n\n
- Haced un \u201crecorrido por casa<\/a>\u201d. Cuando tu beb\u00e9 est\u00e9 despierto, mirando hacia adelante si es posible en un foulard o con la cabeza hacia un lado en un carro, camina por tu casa y habla sobre lo que est\u00e1s viendo y experimentando. Los paseos por casa suelen ser una de sus actividades favoritas durante el primer a\u00f1o. <\/li>\n\n\n\n
- Habla en voz alta con tu beb\u00e9 sobre lo que est\u00e1is haciendo juntos, simplemente explica tu d\u00eda. Cuando le est\u00e9s cambiando, h\u00e1blale cara a cara.<\/li>\n\n\n\n
- Haz contacto visual y responde a sus se\u00f1ales. Si comienza a hacer gorgoritos o a vocalizar, responde. La comunicaci\u00f3n \u201cde ida y vuelta\u201d es un elemento bien estudiado del desarrollo del cerebro de un ni\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n
- C\u00e1ntale, aunque creas que no tienes una gran voz, a tu beb\u00e9 le encantar\u00e1 porque eres t\u00fa. Los beb\u00e9s sintonizan con el canto a\u00fan m\u00e1s incluso que cuando les hablas. <\/li>\n\n\n\n
- H\u00e1blale con voz cantarina, m\u00e1s lenta y aguda que, adem\u00e1s, ya tiende a salir de forma natural cuando se habla con los beb\u00e9s. Los beb\u00e9s est\u00e1n pre-programados para sintonizar mejor con tonos m\u00e1s agudos y absorber m\u00e1s cuando al hablar extendemos las vocales, algo que sucede en \u201cel habla del beb\u00e9\u201d.<\/li>\n\n\n\n
- Dile a tu pareja, a los abuelos y a otros cuidadores lo importante que es que le hablen para su cerebro en desarrollo. An\u00edmalos a que tambi\u00e9n hablen con tu beb\u00e9: Cuantas m\u00e1s palabras escuche, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 su adquisici\u00f3n del lenguaje m\u00e1s adelante.<\/li>\n\n\n\n
- Si quieres m\u00e1s ideas sobre de qu\u00e9 hablar, consulta el libro Talking Topics del Kit de juego El encantador<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Exploraci\u00f3n de nuevos sonidos<\/h3>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\nAlrededor de las 4 semanas, es probable que tu beb\u00e9 empiece a mostrar inter\u00e9s en una mayor variedad de sonidos y patrones. Ay\u00fadale a construir redes neuronales duraderas exponi\u00e9ndole a sonidos de la vida real, en lugar de a los sonidos pregrabados de los juguetes electr\u00f3nicos. Experimenta con sonidos que sean agudos, graves, lentos, animados, suaves, etc., introduciendo solo un sonido a la vez.<\/p>\n\n\n\n
Cuando tu beb\u00e9 est\u00e9 alerta y la habitaci\u00f3n est\u00e9 en silencio, haz sonidos simples que entren dentro de su campo de visi\u00f3n: Toca el cristal, haz sonar las llaves, chasquea los dedos. Estos ruidos cotidianos son rutinarios para ti, pero son nuevos (y por lo tanto interesantes) para tu beb\u00e9. Trata de involucrar a tu beb\u00e9 tanto como sea posible, hablando sobre lo que est\u00e1s haciendo y lo que est\u00e1s viendo, aunque a\u00fan no entienda lo que est\u00e9s diciendo.<\/p>\n\n\n\n
Algunas ideas de exploraci\u00f3n de sonido para empezar:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Rompe o arruga un papel delante de tu beb\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
- Vierte pasta seca en una sart\u00e9n, golpea una cuchara contra un bol o haz otros ruidos comunes de la cocina.<\/li>\n\n\n\n
- Gira el pomo de la puerta, toca el timbre y abre o cierra las ventanas o las persianas.<\/li>\n\n\n\n
- Juega y baila con la m\u00fasica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Al igual que con otras formas de estimulaci\u00f3n, s\u00e9 sensible a las reacciones de tu beb\u00e9. Si no est\u00e1 contento, es el momento de hacer un descanso.<\/p>\n\n\n\n
Maneras de descubrir el mundo que le rodea (alrededor de las 8 semanas)<\/h3>\n\n\n\n
En foto: Guantes en blanco y negro del Kit de Juego El Curioso<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Las investigaciones han demostrado que si le colocas guantes estampados de blanco y negro en las manos a tu beb\u00e9 es posible que empiece a descubrirlas varias semanas antes de lo que lo har\u00eda de otra manera.<\/p>\n\n\n\n
El descubrimiento manual es un paso importante en el camino hacia el control manual.<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Puedes conseguir manoplas estampadas en blanco y negro o hacer las tuyas propias atando un trozo de tela con un dise\u00f1o blanco y negro sin apretar alrededor de la palma de la mano.<\/li>\n\n\n\n
- Acuesta a tu beb\u00e9 sobre una manta sencilla sin otras im\u00e1genes de alto contraste a la vista.<\/li>\n\n\n\n
- Coloca los guantes blancos y negros en las manos de su beb\u00e9 mientras est\u00e1 acostado boca arriba o de costado, o mientras est\u00e1 boca abajo.<\/li>\n\n\n\n
- Observa si empieza a descubrir sus manos. Si no, puedes mover suavemente sus manos hacia su campo de visi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Y para las madres que amamantan, un consejo extra para el cerebro del beb\u00e9: Intenta darle gotas de vitamina D todos los d\u00edas, dejando caer una gota en el pez\u00f3n o en el chupete antes de alimentarlo (la vitamina D es esencial para un desarrollo saludable y no se encuentran cantidades suficientes en la leche materna).<\/p>\n\n\n
- Acostarse de lado<\/strong> tambi\u00e9n es bueno para tu beb\u00e9 y, por lo general, es menos frustrante que el tiempo boca abajo. Acostarse de lado ayuda a tu beb\u00e9 a desarrollar fuerza en la espalda y el vientre; y tambi\u00e9n le alienta a juntar las manos, un paso importante en el desarrollo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
![\"The](\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Kit7_Babbler-Flaylay.jpg?fit=300%2C300&ssl=1\")
\n <\/div>\n