{"id":17986,"date":"2022-01-24T20:42:53","date_gmt":"2022-01-24T19:42:53","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.lovevery.eu\/?p=17986"},"modified":"2025-05-20T16:48:42","modified_gmt":"2025-05-20T14:48:42","slug":"si-los-ninos-de-2-anos-tambien-sienten-empatia-aqui-encontraras-como-fomentar-esta-habilidad-esencial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lovevery.eu\/es\/social-emocional-y-comportamiento\/si-los-ninos-de-2-anos-tambien-sienten-empatia-aqui-encontraras-como-fomentar-esta-habilidad-esencial\/","title":{"rendered":"S\u00ed, los ni\u00f1os de 2 a\u00f1os tambi\u00e9n sienten empat\u00eda; aqu\u00ed encontrar\u00e1s c\u00f3mo fomentar esta habilidad esencial"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las ni\u00f1as y ni\u00f1os peque\u00f1os son egoc\u00e9ntricos por naturaleza. Es una parte normal del desarrollo: Los ni\u00f1os ven primero el mundo a trav\u00e9s de sus ojos antes de poder verlo a trav\u00e9s de los de otros. Alrededor de los 2 a\u00f1os de edad, los ni\u00f1os suelen creer que los dem\u00e1s piensan y sienten exactamente igual que ellos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como madres, padres y cuidadores, todos queremos que nuestros hijos acaben contemplando otras perspectivas m\u00e1s all\u00e1 de su propia experiencia. Queremos que sean amables. Una pieza fundamental de esa amabilidad es la empat\u00eda, que es la capacidad de entender, compartir y conectar con los sentimientos de otra persona.<\/p>\n\n<div id=\"lightbox-inline-form-2e0401d6-348f-42fb-8c39-ce4d4f3b00e6\" style=\"text-align: center;\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-aqu-encontrar-s-algunas-formas-de-apoyar-el-desarrollo-de-la-empat-a-de-tu-hijo-de-dos-a-os\">Aqu\u00ed encontrar\u00e1s algunas formas de apoyar el desarrollo de la empat\u00eda de tu hijo de dos a\u00f1os:<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-l-ele-libros-y-comenta-las-emociones-de-los-personajes\">L\u00e9ele libros y comenta las emociones de los personajes.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/27449184\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Un estudio del 2016<\/a> resolvi\u00f3 que leer libros de ficci\u00f3n puede aumentar la empat\u00eda: \u201cLa ficci\u00f3n es la simulaci\u00f3n de la interacci\u00f3n de uno mismo. Las personas que la leen mejoran su comprensi\u00f3n hacia los dem\u00e1s.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando lees libros a tus hijos, les est\u00e1s dando acceso a experiencias tanto familiares para ellos (un ni\u00f1o que se cae y se hace da\u00f1o en un parque, por ejemplo), como otras desconocidas (cualquier cosa que no hayan vivido). Las experiencias reconocibles para \u00e9l le permiten conectar con el personaje y sentir sus sentimientos, mientras que las nuevas son una ventana a las emociones a las que a\u00fan no se ha enfrentado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/lovevery.eu\/es\/products\/the-play-kits\">Los libros de Lovevery<\/a> exploran una variedad de sentimientos a trav\u00e9s de personajes y situaciones de la vida real con los que puede identificarse. Mientras le\u00e9is, puedes hacerle preguntas sobre los personajes y lo que sienten, e imitarlos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u201cParece que <a href=\"https:\/\/lovevery.eu\/es\/products\/the-play-kits-the-adventurer\">Max<\/a> realmente se hizo da\u00f1o. \u00bfQu\u00e9 har\u00edas si estuvieras en el parque con \u00e9l? \u00bfQu\u00e9 podr\u00edamos hacer para que se sintiera mejor?\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>\u201cBea tiene miedo de que le pongan una inyecci\u00f3n. \u00bfAlguna vez has tenido miedo de algo? \u00bfC\u00f3mo es tu cara cuando est\u00e1s asustado?<\/li>\n\n\n\n<li>\u201cGraham est\u00e1 muy emocionado de que sus amigos vengan a celebrar su cumplea\u00f1os. Vamos a hablar de tu cumplea\u00f1os, solo faltan 9 meses.\u201d \ud83d\ude09. \u00bfTe sientes emocionada por eso?\u201d <\/li>\n\n\n\n<li>\u201cMira, la chica de <a href=\"https:\/\/lovevery.eu\/es\/products\/the-play-kits-the-free-spirit\">Ahora que tengo tres,<\/a> ha dejado caer su plato al piso y ha sido realmente sorprendente. Pongamos juntos una cara de sorpresa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dale-a-tu-hijo-oportunidades-de-ser-independiente\">Dale a tu hijo oportunidades de ser independiente. <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre los 24 y los 36 meses es probable que tu hijo comience a comprender que es \u00fanico, una persona en s\u00ed misma, distinto de los dem\u00e1s. Esto es muy importante: Los ni\u00f1os nacen creyendo que ellos y su cuidador principal son la misma persona y pasan los primeros a\u00f1os de vida \u201csepar\u00e1ndose\u201d. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comprender que est\u00e1is separados es una etapa temprana en el desarrollo de su empat\u00eda; a medida que se vuelve menos dependiente de los dem\u00e1s, comienza a construir su propia colecci\u00f3n de experiencias a las que recurrir cuando siente empat\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqu\u00ed hay algunas maneras de cultivar la independencia en este momento:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Si no lo has hecho antes, <a href=\"https:\/\/blog.lovevery.eu\/es\/desarrollo-del-bebe\/por-que-esta-bien-no-forzar-ese-abrazo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">empieza a considerar el pedir permiso antes de darle un abrazo.<\/a> Este respeto hacia su cuerpo le muestra que le consideras como una persona capaz de tomar sus propias decisiones.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9jale que te ayude tanto como sea posible. La \u201cayuda\u201d a esta edad suele ser lenta, incompleta e incluso frustrante, pero cuando les permites barrer el piso con un peque\u00f1o recogedor y una escoba, o mezclar ingredientes en un bol para la cena, se convierten en parte de esa acci\u00f3n y eso puede hacerles sentir empoderados.<\/li>\n\n\n\n<li>Haz que empiece a cepillarse solos los dientes y t\u00fa le ayudas a terminar. Las ni\u00f1as y ni\u00f1os de dos a\u00f1os no pueden cepillarse solos los dientes todav\u00eda, pero cuando les incluyes, tienen la oportunidad de sentirse autosuficientes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-replantea-las-disculpas\">Replantea las disculpas. <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando nuestros hijos causan da\u00f1o a los dem\u00e1s, muchos de nosotros nos apresuramos a orquestar una disculpa, sin embargo, esta puede ser una oportunidad para aprovechar la creciente comprensi\u00f3n de la empat\u00eda de tu hijo. <a href=\"https:\/\/www.zerotothree.org\/resource\/how-to-help-your-child-develop-empathy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zero to Three<\/a> sugiere lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cUn enfoque m\u00e1s significativo puede ser ayudarles a concentrarse en los sentimientos de la otra persona: \u201cChandra, mira a Sierra, est\u00e1 llorando, est\u00e1 muy triste. Se est\u00e1 frotando el brazo que le empujaste. Vamos a ver si est\u00e1 bien.\u201d Esto ayuda al os ni\u00f1os a entablecer conexiones entre la acci\u00f3n (empujar) y la reacci\u00f3n (una amistad que est\u00e1 triste y llorando)\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A los 24 meses, los ni\u00f1os generalmente empiezan a tratar de consolar a las personas que ven afligidas. En gran medida se trata de un comportamiento imitativo, que copia lo que han visto hacer a otros, pero es una parte importante del desarrollo de la empat\u00eda. Ahora que ya tiene la capacidad de consolar a los dem\u00e1s, alienta a tu hijo a que lo haga (en lugar de un vac\u00edo \u201clo siento\u201d), ser\u00e1 mucho m\u00e1s significativo para \u00e9l.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-valida-las-emociones-de-tu-hijo\">Valida las emociones de tu hijo.<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"507\" height=\"507\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Playdate_Book_Playroom_0782_VS_R1-e1599849666648-1173724698-1600886592165.jpg?resize=507%2C507&#038;ssl=1\" alt=\"Dos ni\u00f1os peque\u00f1os abraz\u00e1ndose.\" class=\"wp-image-17989\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Playdate_Book_Playroom_0782_VS_R1-e1599849666648-1173724698-1600886592165.jpg?w=507&amp;ssl=1 507w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Playdate_Book_Playroom_0782_VS_R1-e1599849666648-1173724698-1600886592165.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Playdate_Book_Playroom_0782_VS_R1-e1599849666648-1173724698-1600886592165.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Playdate_Book_Playroom_0782_VS_R1-e1599849666648-1173724698-1600886592165.jpg?resize=50%2C50&amp;ssl=1 50w\" sizes=\"auto, (max-width: 507px) 100vw, 507px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">En foto: Los juguetes de los <a href=\"https:\/\/lovevery.eu\/es\/products\/the-play-kits\">Kits de juego<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28581324\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estudio del 2018<\/a> sobre regulaci\u00f3n emocional afirm\u00f3 que los ni\u00f1os desarrollan empat\u00eda m\u00e1s profundamente cuando est\u00e1n m\u00e1s conectados con sus propias emociones, particularmente las negativas. En otras palabras, es mucho m\u00e1s f\u00e1cil ser amable y emp\u00e1tico cuando comprendemos nuestros propios sentimientos. Aqu\u00ed hay algunas cosas que puedes probar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Etiqueta los sentimientos intensos de tu hijo. Hacer esto puede parecer contradictorio, pero describir lo que ves cuando tu hijo est\u00e1 pasando por un momento dif\u00edcil puede ayudarle a salir de la situaci\u00f3n m\u00e1s fuerte y con m\u00e1s herramientas para la pr\u00f3xima vez: \u201cNo quer\u00edas irte del parque, y puedo ver que est\u00e1s realmente molesto por eso. Entiendo por qu\u00e9, y apuesto a que est\u00e1s muy triste y enojado por tener que dejar de jugar\u201d. Para m\u00e1s ejemplos sobre c\u00f3mo hacer esto, lee <a href=\"https:\/\/blog.lovevery.eu\/es\/desarrollo-del-bebe\/por-que-etiquetar-los-sentimientos-intensos-de-tu-hijo-puede-ayudarle-a-calmarse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">este art\u00edculo<\/a> sobre c\u00f3mo nombrar sus emociones.<\/li>\n\n\n\n<li>Habla desde la \u201cperspectiva del yo\u201d. Cuando hablas a trav\u00e9s de tu propia mirada, le ayudas a comprender que t\u00fa tienes experiencias y emociones distintas a las de \u00e9l: \u201cMe duele cuando me golpeas, y no puedo dejar que lo hagas\u201d. A su vez, an\u00edmalo a hablar de esa manera; cuando est\u00e9 tratando de expresarse, dale frases iniciales como \u201cNo me gust\u00f3 cuando\u201d o \u201cEstoy triste porque\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li>Elogia sus acciones positivas. Cuando se desviva por mostrar bondad hacia otra persona, ind\u00edcaselo: \u201cMe di cuenta de que le diste un abrazo a Marco cuando estaba tan triste. Eso fue muy bonito y demuestra que te preocupas por \u00e9l. Creo que le ayud\u00f3 a que se sintiera mejor\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pon-de-ejemplo-la-empat-a-y-la-honestidad-con-tus-propias-emociones\">Pon de ejemplo la empat\u00eda y la honestidad con tus propias emociones.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como ocurre con muchos aspectos de la crianza de tus hijos, dar ejemplo con tu propia empat\u00eda es una de las mejores formas de ense\u00f1arla. Una manera de hacer esto es narrar cuando t\u00fa mismo tienes sentimientos fuertes. Cuando no encuentres aparcamiento, por ejemplo, dile: \u201cLamento no prestarte atenci\u00f3n, no encuentro aparcamiento y eso me hace sentir frustrado y enojado. Respirar\u00e9 profundamente y seguir\u00e9 buscando\u201d.<\/p>\n\n\n<div class=\"featured-products-block wp-block-acf-featured-products-v2-block\" style=\"\">\n    <p class=\"featured-products-block__section-heading\"><\/p>\n        <div class=\"featured-products-v2-block__container featured-products-block wp-block-acf-featured-products-v2-block\">\n                            <a class=\"featured-products-block__card\" href=\"https:\/\/lovevery.eu\/products\/the-play-kits\" target=\"_blank\">\n                  <div class=\"featured-products-block__row\">\n                      <div class=\"featured-products-block__column--image\">\n                      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Kit7_Babbler-Flaylay.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1\" class=\"featured-products-block__image wp-post-image\" alt=\"The Babbler\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Kit7_Babbler-Flaylay.jpg?w=1080&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Kit7_Babbler-Flaylay.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Kit7_Babbler-Flaylay.jpg?resize=1024%2C1024&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Kit7_Babbler-Flaylay.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Kit7_Babbler-Flaylay.jpg?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.lovevery.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Kit7_Babbler-Flaylay.jpg?resize=50%2C50&amp;ssl=1 50w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\n                      <\/div>\n                      <div class=\"featured-products-block__column--text\">\n                        <div class=\"featured-products-block__column--info\">\n                          <p class=\"featured-products-block__product-title\">Kits de juego<\/p>\n                                                                                                                                    <p class=\"featured-products-block__product-excerpt\">Libera el potencial de tu hijo con nuestros juguetes dise\u00f1ados por expertos de The Play Kits.<\/p>\n                                                  <\/div>\n                        <div class=\"featured-products-block__product-link\">Learn more<\/div>\n                      <\/div>\n                  <\/div>\n                <\/a>\n                    <\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una parte fundamental para ense\u00f1ar a ser amable es la empat\u00eda. 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