Qué hacer cuando tu hijo muerde a otra persona

Escucha la canción «¿Para qué usamos los dientes?

Cuando tu hijo muerde a otra persona, ya sea a un compañero de juegos, a un hermano, a un cuidador o a ti, puede resultar molesto e incluso embarazoso. Pero en realidad no intentan hacer daño a nadie. Cuando un niño pequeño recurre a los mordiscos, suele estar abrumado por las emociones y no tiene palabras para expresar lo que siente.

Aprender a afrontar los grandes sentimientos es un proceso complicado que requiere tiempo y práctica. Del mismo modo que enseñas a tu hijo a comer con cubiertos o a vestirse solo, puedes ayudarle a aprender a gestionar su frustración, su ira y otras emociones intensas sin morder ni exteriorizarlas físicamente.

Explícale que los sentimientos están bien, pero morder no lo está

Puedes decir: «Está bien enfadarse, pero no está bien morder. Morder hace daño». Esto valida las emociones de tu hijo a la vez que establece un límite claro para su comportamiento.

Si tu hijo muerde a un compañero de juego, enséñale a expresar su preocupación

En lugar de obligar a tu hijo a disculparse, ayúdale a consolar a la persona a la que ha hecho daño: «Morder hizo que tu amigo se sintiera triste. Está llorando. Vamos a ver si podemos mejorarlo». Los niños pequeños aún están aprendiendo a comprender cómo sienten y experimentan el mundo los demás; los expertos se refieren a esto como «toma de perspectiva». Puedes ayudar a tu hijo a establecer esta conexión explicándole cómo morder hace daño y hace que otra persona se sienta triste.

Muéstrales otras formas de manejar las emociones

Incluso los adultos luchan a veces para manejar los grandes sentimientos de forma saludable. Una forma eficaz de ayudar a tu hijo es mediante la corregulación, o mostrándole cómo gestionar las emociones haciéndolo juntos. Puedes permanecer cerca, abrazar a tu hijo o modelar la respiración profunda.

Habla sobre estrategias para calmar su cuerpo

Las sensaciones físicas de ira y frustración -respiración más rápida, corazón palpitante, tensión muscular- pueden resultar abrumadoras para un niño pequeño. Durante un momento de tranquilidad, habla de estrategias para calmar su cuerpo cuando están alterados. Por ejemplo:

• Respirar hondo
• Apretar una almohada
• Saltando arriba y abajo

Ayúdales a utilizar las palabras para sus sentimientos

El Juego de Tarjetas y Espejo de Emociones del Kit de Juego El Entusiasta está diseñado para ayudar a tu hijo a reconocer y nombrar las emociones, un gran paso hacia el desarrollo de la empatía. Explorar las emociones de forma lúdica es una oportunidad para mantener conversaciones sencillas pero importantes: «Este es mi aspecto cuando estoy enfadado» o «¿Qué haces cuando estás frustrado?».

Intenta mantener la calma en el momento

Morder puede parecer un gran problema cuando ocurre, y es natural reaccionar de forma exagerada. Pero la forma más eficaz de ayudar a tu hijo a gestionar sus emociones es modelar estrategias para mantener la calma. Recuerda que morder es un comportamiento muy común en los niños pequeños y no refleja tu forma de criar ni el carácter de tu hijo.

Vuelve a conectar

Reconectar contigo es una parte clave para seguir adelante tras un incidente de mordedura. Tu hijo necesita saber que estás ahí para apoyarle incluso cuando se enfada o se enfada. Restablece esta conexión ofreciéndote un abrazo, leyendo un libro, preparando un tentempié o jugando a algo juntos.

Orientación por etapas

Patear, morder y pegar: Esto es lo que hay que saber para comprender y responder a tu hijo pequeño cuando las grandes emociones se manifiestan en reacciones físicas.

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