{"id":29585,"date":"2024-08-06T00:20:54","date_gmt":"2024-08-05T22:20:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.lovevery.eu\/?p=29585"},"modified":"2026-01-21T22:24:55","modified_gmt":"2026-01-21T21:24:55","slug":"so-kannst-du-dein-kind-unterstuetzen-wenn-die-bildschirmzeit-vorbei-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lovevery.eu\/de\/kindesentwicklung\/so-kannst-du-dein-kind-unterstuetzen-wenn-die-bildschirmzeit-vorbei-ist\/","title":{"rendered":"So kannst du dein Kind unterst\u00fctzen, wenn die Bildschirmzeit vorbei ist"},"content":{"rendered":"\n

Dein Kind braucht deine Hilfe, um aus dem Versunkensein in eine Sendung in die Realit\u00e4t des Hier und Jetzt zu gelangen. Das Ausschalten eines Bildschirms l\u00f6st manchmal besonders starke Emotionen aus \u2013 selbst, wenn die Grenzen klar sind und Zeitmesser eingestellt wurden. Hier sind einige Tipps, die helfen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Lege im Voraus klare Erwartungen fest<\/h2>\n\n\n\n

Erkl\u00e4re deinem Kind vor Beginn der Bildschirmzeit, wie lange es noch Zeit hat, bis sie zu Ende ist. Stelle einen Timer<\/a> auf, der die Zeit visuell veranschaulicht, und mache fest, aber einf\u00fchlsam klar, dass das Zeitlimit nicht verhandelbar ist: \u201eDu kannst dir eine Folge ansehen und dann schalten wir den Bildschirm aus und spielen drau\u00dfen.\u201c<\/p>\n\n\n\n

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Auf dem Foto: Farbzeitmesser aus dem Das Forscher-Set<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sprich mit deinem Kind dar\u00fcber, wie es sich vielleicht f\u00fchlen wird, wenn die Bildschirmzeit endet<\/h2>\n\n\n\n

Selbst f\u00fcr Erwachsene kann es manchmal schwer sein, Aktivit\u00e4ten zu beenden, die Spa\u00df machen. Frage dein Kind: \u201eWie hast du dich gef\u00fchlt, als du das letzte Mal deine Sendung gesehen hast und sie zu Ende war?\u201c<\/strong> Wenn du deinem Kind hilfst, starke Emotionen vorherzusehen, f\u00e4llt es ihm leichter, mit gro\u00dfen Gef\u00fchlen umzugehen, wenn sie tats\u00e4chlich auftreten.<\/p>\n\n\n

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Stelle N\u00e4he her, wenn die Bildschirmzeit fast vorbei ist<\/h2>\n\n\n\n
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\u201eEtwa f\u00fcnf Minuten, bevor du etwas ausschaltest, erinnere dein Kind nicht daran, dass du das Ger\u00e4t gleich ausschalten wirst. Setze dich stattdessen zu ihm … Bringe deinem Kind ein Getr\u00e4nk oder vielleicht einen kleinen Snack, etwas, das seinen K\u00f6rper ins Hier und Jetzt zur\u00fcckholt.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Dr. Martha Collado im The Lovevery Podcast<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Um deinem Kind zu helfen, die Kluft zwischen der digitalen Welt und der realen Welt zu \u00fcberbr\u00fccken, empfehlen Fachleute, in den letzten Minuten den Kontakt mit ihm zu suchen. Stelle deinem Kind eine Frage zu dem, was auf dem Bildschirm passiert, und warte, ob es antwortet: \u201eWie hei\u00dft die Figur?\u201c Bringe deinem Kind ein Glas Wasser oder einen Snack und sieh dir gemeinsam mit ihm das Ende der Sendung an. Dein Kind liebt es, wenn du Interesse an den Dingen in seiner Welt zeigst. Wenn du Fragen stellst und Interesse zeigst, kann das deinem Kind helfen, seine Aufmerksamkeit vom Bildschirm ab- und dir zuzuwenden.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Fasse die Gef\u00fchle deines Kindes in Worte und halte die Grenze ein<\/h2>\n\n\n\n

Wenn dein Kind sich wehrt, wenn die Bildschirmzeit zu Ende ist, benenne seine Gef\u00fchle und erkenne sie an, halte aber souver\u00e4n an der von dir gesetzten Grenze fest: \u201eEs ist so schwer, wenn deine Sendung zu Ende ist. Ich wei\u00df, dass du weiterschauen willst, aber es ist Zeit, auszuschalten.\u201c Wenn du selbst ruhig bleibst, auch wenn dein Kind ver\u00e4rgert ist, machst du ihm vor, wie es seine eigenen Gef\u00fchle regulieren kann.<\/p>\n\n\n\n

Mehr Rat von Expert*innen<\/h2>\n\n\n\n

Nutze die Zeit am Bildschirm mit guten Kindersendungen
<\/strong>W\u00e4hle ein qualitativ hochwertiges Programm und schaue es gemeinsam mit deinem Kind an. Hilf ihm dabei, zu verstehen, was es sieht. Sehr junge Kinder k\u00f6nnen das, was sie auf einem zweidimensionalen Bildschirm wahrnehmen, noch nicht in die physische Welt \u00fcbertragen. Begrenze die Bildschirmzeit auf h\u00f6chstens eine Stunde pro Tag und schalte alle Ger\u00e4te mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen aus.<\/p>\n\n\n\n

Der Lovevery Podcast
<\/strong>In dieser Folge unseres Podcasts \u201eMy New Life\u201c spricht CEO Jessica Rolph mit Dr. Martha Collado \u00fcber einfache M\u00f6glichkeiten, das Ende der Bildschirmzeit harmonischer zu gestalten.<\/p>\n\n\n\nhttps:\/\/feeds.libsyn.com\/255515\/rss<\/a>\n\n\n\n

\u00dcber Lovevery: Phasengerechtes Spielen f\u00fcr die Gehirnentwicklung deines Kindes<\/h2>\n\n\n\n

W\u00e4re es nicht sch\u00f6n, wenn es eine Gebrauchsanweisung f\u00fcr das Elternsein g\u00e4be? Unsere preisgekr\u00f6nten Spielzeugsets<\/a> unterst\u00fctzen das Wachstum und die Entwicklung deines Kindes in jeder Phase mit von Expert*innen entworfenen Spielsachen f\u00fcr Kinder von 0 bis 4 Jahren.<\/p>\n\n\n

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B\u00fccherkollektion \u201eThe New Sibling\u201c (Das neue Geschwisterchen)<\/p>\n

Mit diesen altersgerechten Geschichten k\u00f6nnen Eltern und Kinder sich gemeinsam auf das erste Jahr als gr\u00f6\u00dfere Familie vorbereiten. Die B\u00fccher begleiten euch von der Zeit vor der Ankunft des Babys bis zum Krabbeln.<\/p>\n <\/div>\n

Learn more<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n
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Das Forscher-Set<\/p>\n

Das Forscher-Set f\u00f6rdert die Ausdauer, die Konzentration und die Erkundung auf der Spur Ihres zweij\u00e4hrigen Kindes, w\u00e4hrend es MINT-F\u00e4higkeiten entwickelt, die seine exekutiven Funktionen unterst\u00fctzen.<\/p>\n <\/div>\n

Learn more<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n <\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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