Umstellung auf ein neues Bett

Spiele das Lied „Snug in My Bed“ab.

Wenn ihr noch nicht so weit seid, warte ruhig noch etwas mit dem Wechsel aus dem Kinderbettchen in ein größeres Bett. Fachleute meinen sogar, dass dieser Wechsel bis zum Alter von 3 Jahren warten kann – selbst wenn dein Kind in einem „richtigen“ Bett schlafen möchte oder versucht, aus seinem Gitterbett herauszuklettern. Wenn ihr diesen Schritt angeht, versuche, ihn nicht mit anderen Umstellungen zu kombinieren, wie z. B. einem neuen Geschwisterchen oder dem Abgewöhnen des Schnullers. Hier findest du einige Tipps, wie du deinem Kind den Übergang zu einem neuen Bett erleichtern kannst.

Bereitet das neue Bett gemeinsam vor

Beziehe dein Kind in die Vorbereitung seines neuen Schlafplatzes ein, indem ihr das Bett gemeinsam mit Laken, einer Decke oder einem speziellen Kissen seiner Wahl bezieht. Ihr könnt auch tagsüber schon einmal im neuen Bett kuscheln oder ein Buch lesen, um für die Schlafenszeit zu üben ❤️

Übt durch Spielen

Vielleicht macht es deinem Kind Spaß, seine Puppe oder sein Stofftier ins Bett zu bringen. Hilf ihm, alle Schritte seiner Schlafenszeit-Routine für „große Kinder“ mit der Puppe in seinem neuen Bett durchzuspielen: Zähneputzen, Gutenachtgeschichte, ein Lied wie Snug in My Bed singen und zudecken.

Es kann hilfreich sein, gemeinsam nachzuspielen, was passieren würde, wenn die Puppe nachts aus dem Bett aufsteht oder auf die Toilette muss. Lass dein Kind den Erwachsenen spielen, während du die Rolle des Kindes mit der Puppe übernimmst. Lass die Puppe sagen: „Draußen ist es dunkel und ich bin wach. Ich stehe jetzt aus meinem Bett auf und gehe zu Mama und Papa ins Bett.“ Lass dann dein Kind der Puppe erklären, wie die nächtliche Routine aussieht: „Du sollst die ganze Nacht in deinem Bett bleiben.“ Ihr könnt auch durchspielen, was passiert, wenn die Puppe einen Alptraum hat oder auf die Toilette muss.

Setze Grenzen und achte darauf, dass sie eingehalten werden

Es kann einige Zeit dauern, bis dein Kind sich an die relative Freiheit seines neuen Bettes gewöhnt hat. Lege klare Erwartungen darüber fest, was es tun soll, wenn es während der Nacht oder früh am Morgen aufwacht: „Wenn du aufwachst und es noch dunkel ist, kuschle dich an deine Puppe und schlafe wieder ein. Wenn deine Uhr grün ist, kannst du auf deinem Bett spielen, bis ich komme.“ Lobe dein Kind, wenn es in seinem Bett bleibt. Wahrscheinlich musst du diese Regeln mehrmals wiederholen, bevor sie zur Routine werden.

Wie sieht es mit der Sauberkeitserziehung aus?

Das Trockenbleiben während des Schlafs kommt normalerweise erst einige Monate oder sogar Jahre, nachdem dein Kind tagsüber zuverlässig die Toilette benutzt.

Bis der Gang zur Toilette zu einem intuitiven Vorgang geworden ist, wacht dein Kind wahrscheinlich alle paar Stunden auf und will auf die Toilette gehen. Du kannst darauf eingehen, ohne ein Riesenevent daraus zu machen. Bringe dein Kind leise ins Badezimmer, lass das Licht gedämpft oder ausgeschaltet und beschränke eure Interaktion auf das Nötigste. Wenn dein Kind fertig ist, bringe es gleich zurück ins Bett.

Wenn dein Kind jünger als 5 Jahre alt ist und ins Bett nässt, ist es in Ordnung, ihm nachts eine Windel anzuziehen. Du kannst die Pants als „Nachtunterwäsche“ bezeichnen und erklären, dass es mehr Zeit braucht, um zu lernen, wie man rechtzeitig aufwacht, um auf die Toilette zu gehen.

Mehr Rat von Expert*innen

Der Lovevery Podcast
In der Episode zum Übergang vom Gitterbett zum „großen“ Bett des Lovevery Podcasts erklärt Dana Obleman, die Erfinderin des Sleep Sense Programms, wie und wann man diese Umstellung vornimmt und wie du dein Kind in schwierigen Momenten bei diesem wichtigen Übergang unterstützen kannst.

Transitioning from crib to bed – My New Life

Switching your child from a crib to bed can be a big milestone! Most sleep experts recommend waiting until your child is around three years old.    Jessica Rolph, your host,  is joined by Dana Obleman to discuss what factors might go into that timing. Dana is an Infant and Child Sleep Consultant and the creator of The Sleep Sense Program.   Highlights: [1:08] What are the signs that your child is ready to make the switch from a crib to a bed?  [1:50] What should parents do when their child is climbing out of the crib? [3:30] How much weight should parents give to their children's request to be in a big bed?  [4:39] Night training in a bed: Will your child keep you up all night with requests to go to the potty?  [6:13] What can parents do when their child is potty trained during the day but not as confident at night? [8:02] If parents are welcoming a new sibling and want to use the crib for the baby, how should they manage this situation with their toddler?  [9:45] Is there anything parents can do to make the crib more comfortable for an older child?  [11:17] How can you best prepare a child for this transition? [13:11] What kind of bed does Dana recommend parents transition to?  [14:06] How concerned should parents be about the child rolling out? [14:56] What kind of child-proofing needs to happen when a child has access to the bedroom at night?  [16:14] What are some positive ways to handle night waking?  [17:43] Dana speaks about co-sleeping. [19:52] Does Dana have tips for parents that were co-sleeping and now making the switch? [21:09] Dana explains why sleep is a skill. [21:58] Jessica shares the key takeaways from her conversation with Dana Obleman.   Mentioned in this episode: Brought to you by Lovevery.com   Receive weekly emails about your child's development, and stay in the know about new play essentials, promos, and more by signing up at Lovevery.com Follow Lovevery and Jessica Rolph on Instagram.  

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