11 einfache Küchenaktivitäten für Kleinkinder zum Ausprobieren

Ihre Küche bietet ein sensorisches Labor, in dem Ihr Kleinkind eine ganze Reihe von fein- und grobmotorischen Fähigkeiten trainieren kann. Dein Kind kann mehr, als du vielleicht denkst, und sein Selbstvertrauen wird gestärkt, wenn es lernt, einfache Aufgaben allein zu erledigen. Außerdem wirst du wahrscheinlich feststellen, dass dein Kind viel eher bereit ist, neue Speisen zu probieren, wenn es selbst bei der Zubereitung geholfen hat.

Wenn Sie also daran interessiert sind, Ihr Kleinkind in grundlegende Küchentätigkeiten einzubeziehen, sollten Sie in einen tollen Tritthocker und ein paar andere kleinkindgerechte Küchengeräte investieren. Die besten Hocker, die auch als „Lerntürme“ bezeichnet werden, passen sich dem Wachstum Ihres Kindes an und ermöglichen es ihm, auf Höhe des Tresens zu stehen und bei der Essenszubereitung und dem Abwasch zu helfen.

Mit einfachen, für Kinder ungefährlichen Küchenutensilien kann dein Kind in der Küche aktiv werden und kleine Aufgaben übernehmen. So gibt es zum Beispiel spezielle Kindermesser, Bananenschneider und Gemüseausstecher. Aber auch Alltagsutensilien wie Schneebesen, Holzlöffel und Teigschaber eignen sich gut.

Einige Ideen, wie Sie Ihr Kleinkind in die Küche einbeziehen können:

Schälen

Schneide Bananen (mit der Schale) in kleinere Stücke und lass dein Kind die Schale abziehen. Dies erfordert sehr viel Koordination, da beide Hände unterschiedliche Dinge tun müssen: eine Hand hält das Bananenstück und die andere arbeitet an der Schale.

2. Verbreiten Sie

Lass dein Kind Hummus oder einen anderen Aufstrich auf Cracker oder Toast streichen. Fülle dazu eine kleine Menge in einer Schüssel ab. Weiche Butter, Erdnussbutter, Frischkäse und Konfitüre eignen sich alle gut. Zeige deinem Kind, wie man den Aufstrich mit dem Messer auf dem Toast oder Cracker verteilt, und lass es das Ganze dann selbst versuchen. Vielleicht fällt es deinem Kind erst noch schwer, aber mit einiger Übung wird es diese Fertigkeit meistern. Es braucht Zeit und Freiraum, um die Aufgabe allein zu bewältigen – halte dich also möglichst zurück.

Rühren

Gib deinem Kind eine eigene Schüssel und Zutaten zum Verrühren. Wenn ihr Mehl oder andere puderförmige Zutaten zu einer Flüssigkeit hinzufügt, kann es ratsam sein, dass du zuerst selbst ein oder zweimal kurz umrührst, damit der Staub sich nicht überall verteilt.

Schneiden und Ausstechen

Schneidet mit Ausstechformen oder einem Kindermesser Bananen, Käse (von dir in kleinere Stücke vorgeschnitten) und andere weiche Nahrungsmittel. Wenn dein Kind dies zunehmend besser kann, kannst du den Schwierigkeitsgrad erhöhen und zu festeren Nahrungsmitteln übergehen.

Smoothies

Macht gemeinsam einen Smoothie. Lass dabei dein Kind die Zutaten in den Mixer werfen. (Achte unbedingt darauf, dass der Mixer dabei nicht an die Steckdose angeschlossen ist.)

Benutzt beide Hände

Lass dein Kind mit einer Hand löffeln, rühren oder gießen, während es mit der anderen Hand die Schüssel festhält. Dies ist wird eine echte Herausforderung für dein Kind sein, da beide Hände gleichzeitig unterschiedliche Aufgaben erfüllen müssen.

Mahlzeiten zubereiten

Wenn dein Kind dir bei der Zubereitung einer richtigen Mahlzeit oder beim Nachkochen eines Rezepts helfen soll, bereite die Zutaten vorher gut vor. Miss alles im Voraus ab und stelle die Zutaten in kleinen Schüsseln oder Behältern auf einem Backblech bereit, damit ihr gleich loslegen könnt. So kann dein Kind dir beim Hinzufügen der Zutaten helfen, ohne dass ihr in letzter Minute alles abwiegen oder -messen müsst.

Zerdrücken

Lass dein Kind eine Banane oder eine gekochte Kartoffel mit einer Gabel zu Brei drücken.

9. Weitergeben

Bitten Sie sie, Ihnen zu helfen, indem Sie Ihnen Gegenstände wie Löffel oder Gemüse reichen.

Bezeichnungen verwenden

Dein Kind lernt immer mehr Bezeichnungen für Alltagsgegenstände in seiner Umgebung kennen. Es versteht bereits mehr Wörter, als es selbst sagen kann. Sprich also beim Kochen und bei den Mahlzeiten mit deinem Kind darüber, was ihr gerade macht, und nenne dabei die Namen der Utensilien, Küchenmöbel und Geräte, die ihr gerade verwendet. Wenn sie bereits einige der geläufigeren Wörter wie Löffel, Tasse und Käse verstehen, beginnen Sie damit, die Wörter für andere Küchenartikel wie Kühlschrank, Toaster, Ofen, Mixer, Tisch, Avocado oder Vanille zu betonen.

Aufräumen

Lass dein Kind helfen, indem es Abfälle in den richtigen Behälter wirft: Restmüll, Recycling oder Kompost.

Auch wenn es vielleicht erst mal schwierig scheint, kann das Kochen mit einem Kleinkind sehr viel Spaß machen und überraschend produktiv sein. Und obendrein kann es zu kreativem Spielen führen.

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